ورزش کردن و باشگاه رفتن یکی از سخت ترین کارها می باشد و زمانی که شخصی تمام اراده خود را جذب می کند و به طور مستمر روی آن تمرکز می کند و ورزش می کند انسان پرتلاشی می باشد. اگر به باشگاه می روید و می خواهید یک کپشن جدید، جالب و خاص برای باشگاه بگذارید این مطلب را با دقت بخوانید.
کپشن باشگاه برای اینستاگرام جدید
تناسب اندام مثل رابطه ست
نمیتونی بپیچونی و انتظار داشته باشی خوب پیش بره!
اگه بعد از باشگاه قیافت هنوز خوشگل و خواستنیه
پس بدون به اندازه کافی ورزش نکردی!
تناسب اندام این نیست که از دیگران بهتر باشید، بلکه به این معناست که از قبل بهتر باشید.
توانایی انسان بی نهایت است، پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده!
یک بدنساز یک مجسمه ساز هم هست، اونجوری که می‌خواد بدنش را می‌سازه!
برای کپشن باشگاه اینستاگرام چی بزارم؟
من 99 تا مشکل دارم اما میرم باشگاه و همشونو نادیده می گیرم!
تصویرسازی ذهنی اگر تأثیرش بیشتر از تمرین بدنی نباشد، کمتر هم نیست! این نکته را محققان بزرگ دنیا طی تحقیقات عظیمی ثابت کرده اند. به همین دلیل است که هردوی آنها برای موفقیت و تبدیل به یک ورزشکار حرفه ای شدن لازم است …
موفقیت زمان می برد، تمرکز خود را حفظ کن، صبور باش.
شکست، فقط یه تغییر مسیر موقتیه تا تو رو
توی مسیر مستقیم به سمت موفقیت بعدی قرار بده
بهانه جویی در هر ساعت صفر کالری می سوزاند. دست از بهانه تراشی بردارید.
کپشن باشگاه برای اینستاگرام
بدن شما کامل ترین و معجزه آساترین قطعه از تجهیزات باشگاهی است که تا به حال به آن نیاز دارید.
اگه عشق به بدنت رو شروع کنی، هیچی نمیتونه متوقفت کنه!
جذابتر از پسری که تمام تمرکزش رو خودشو هدفاشه و مسیر هر روزش خونه باشگاه و محل کارشه وجود نداره … !
برنامه خود را به مردم نگویید، نتایج خود را به آنها نشان دهید.
توانایی انسان بی نهایت است
پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده
کپشن باشگاه برای اینستاگرام جالب
چیزی که امروز غیر ممکن به نظر می رسد
روزی برایت تبدیل به یک گرم کردن ساده خواهد شد
بهترین راه برای پیش بینی اندامت، ساختنشه!
البته که سخت است. قراره سخت باشه اگر آسان بود، همه این کار را می کردند. سختی چیزی است که آن را عالی می کند.
هیچ فرمول سری وجود نداره؛ سنگین وزنه بزن، سخت تلاش کن و هدفت این باشه که بهترینِ خودت باشی!
من از هر دقیقه تمرین متنفر بودم، اما به خودم گفتم: تسلیم نشو. الان زجر بکش و بقیه زندگیتو مثل یه قهرمان زندگی کن.
کپشن باشگاه خاص
از پیشرفت کند در باشگاه دلسرد نشوید. اجازه ندهید شک و تردید شما به واقعیت تبدیل شود، افکار منفی را دور بریزید و کار کنید! هر روز پیشرفت محسوب می شود.
یه روز بد، با باشگاه رفتن میتونه بهتر شه!
ورزش منظم یکی از موثرترین راه های مقابله با استرس است.
همه باید قوی باشند. شما سزاوار آن نیستید که تمام زندگی خود را بدون دیدن زیبایی و قدرتی که بدن شما قادر به انجام آن است بگذرانید. هیچ بهانه ای وجود ندارد!
ورزش کن
خوب بخور
صبور باش
بدنت بهت پاداش میده
اگر نفس شما تنگ است، سرگیجه دارید، احساس تهوع می کنید، نام خود را به خاطر نمی آورید، در راه درستی هستید.
کپشن باشگاهی برای اینستاگرام
و باشگاه از سقفم آویزون بشی؛
یکی هست که بیاد بگه:
چن ست داری؟
من دو ست سقف دارم. ....
ورزش نه تنها بدن شما را تغییر می دهد، بلکه ذهن، نگرش و خلق و خوی شما را تغییر می دهد.
وقتی خسته هستید توقف نکنید، وقتی کارتان تمام شد متوقف شوید.
دو هفته دیگر، آن را احساس خواهید کرد
چهار هفته دیگر آن را خواهید دید
هشت هفته دیگر آن را خواهید شنید
جسم اون چیزی رو به دست میاره که ذهن باورش داشته باشه ، رویاهای بزرگـی در سر داشته باش!
کپشن باشگاه برای اینستاگرام خاص
من خیلی به خودم سخت می گیرم و همیشه برای بهترین بودن تلاش می کنم
مهم نیست که چند ساله بشم، به کار خودم ادامه خواهم داد تا بهتر بشم
من چیزهای زیادی برای یادگیری دارم اما میدونم که تسلیم شدن یک گزینه نیست
هر روز صبح ما دوباره متولد می شویم. کاری که ما امروز انجام می‌دهیم بیشترین اهمیت را دارد.
نه موانع می توانند تو را متوقف کنند و نه مشکلات
تنها کسی که می تواند تو را متوقف کند خودت هستی
الان جام خوبه
نه از لحاظ عاطفی، جام خوبه چون تو باشگام!
کپشن باشگاهی جدید برای اینستاگرام
بهترین منظره بعد از سخت ترین صعود است
با انگیزه پیش به سوی صعود
برنده ها خودشونو پرورش میدن، بازنده ها بهانه هاشونو!
لذت‌بخش تر از اینکه ازت بپرسن «کجا دماغتو عمل کردی؟» در حالیکه عمل نکردی، … اینه که بپرسن «مربی باشگاهت کیه؟» در حالیکه یه ساعت هم ورزش نکردی.
هر روز صبح ما دوباره متولد می شویم. کاری که ما امروز انجام می‌دهیم بیشترین اهمیت را دارد.
می خواهم ببینم اگر تسلیم نشوم چه اتفاقی می افتد.
بهانه حتی یه ذره چربی هم نمیسوزونه؛ ولی ورزش چرا!
من اینجا نیستم که صحبت کنم، من اینجا هستم تا عرق کنم.
کپشن باشگاهی زیبا برای اینستاگرام
ورزش کن به خاطر سلفی بعدش!
درست مانند بدنسازی، شکست یک تجربه ضروری برای رشد در زندگی شخصی ماست
زیرا اگر ما هرگز محدودیت های خود را آزمایش نکنیم
چگونه می دانیم که چقدر قوی هستیم؟
اگر چیزی را می خواهید که هرگز نداشته اید، باید مایل باشید کاری را انجام دهید که هرگز انجام نداده اید.
من برای تابستان ورزش نمی کنم، من برای زندگی ورزش می کنم.
