30 جمله انگیزشی برای لاغری و کاهش وزن و شروع رژیم

اگر قصد لاغر شدن دارید و میخواهید وزن ایده عالی داشته باشید علاوه بر سعی و تلاش برای شروع ورزش و داشتن یک رژیم لاغری مناسب باید انگیزه درونی نیز داشته باشید. هیچ چیز مانند یک انگیزه قوی برای لاغری به شما کمک نمی کند. با خواندن جملات انگیزشی برای شروع رژیم و دیدن افرادی که این مسیر را با موفقیت طی کرده اند انگیزه شما برای کمتر خوردن و یا شروع یک ورزش منظم را بیشتر می کند. در این نوشته جمله های انگیزشی برای لاغری را خواهید دید که خواندن آن ها به شما توصیه می شود. با متن های انگیزشی زیبا برای لاغری با مینویسم همراه باشید.

جملات انگیزشی کوتاه برای لاغری

این روزها به تو سخت خواهد گذشت. دست از تلاش نکش چون تو لایق بهترین ها هستی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله انگیزشی برای لاغری

تو فوق العاده هستی، دست از ورزش کردن برندار

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

زود جشن نگیر، حتی یک ثانیه، اگه میخوای به هدفت برسی و یک بدن ایده آل داشته باشی دست از ورزش و رژیم نکش حتی تا لحظه آخر!

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

تو خیلی قوی و شجاع هستی. به تلاش کردن و ورزش کردن ادامه بده

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

من واقعا به تو باور دارم، تو پر از انرژی و شادی هستی. هرگز دست از تلاش برای رسیدن به اهدافت نکش

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزشی برای لاغری و کم خوردن

تو نباید بخوای که لاغر باشی، تو باید بخوای اندام متناسب و سالم داشته باشی. باید تلاش کنی، بلند شو و ورزش کن

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

هرگز نگو فردا ورزش میکنم، زیبایی و سلامتت را به فردا موکول نکن. زیبایی از امروز شروع میشود

رابطه گروه خونی و چاقی

تا به حال کسی نگفته که واقعا پشیمانم که ورزش کردم. پس شروع کن و به من اعتماد کن. به اهدافت خواهی رسید.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله انگیزشی لاغری

اگر تلاشی نمی کنی از آرزو کردن برای یک بدن زیبا دست بکش

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جملات انگیزشی لاغر شدن

اینو یادت باشه که هر روزی که ورزش می کنی، به هدفت نزدیک تر میشی.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

همه ورزشکاران هم مانند تو این ورزش را شروع کرده اند اما آن ها ادامه داده اند و ناامید نشده اند.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزشی برای رژیم

 کمتر شکر بخورید، شما به اندازه کافی شیرین و دوست داشتنی هستید.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله انگیزشی برای کاهش وزن

به این دلیل ورزش نکن که از بدنت تنفر داری، به این دلیل ورزش کن که بدنت را دوست داری.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

برای تغییر بدن ابتدا باید ذهنیت خود را تغییر دهید.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جملات انگیزشی برای رژیم لاغری

من وزن کم نمی کنم، من از شر آن خلاص می شوم. من قصد ندارم دوباره چاق شوم!

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

 لاغری در باشگاه با دمبل شروع نمی شود، با تصمیم شما در ذهن شما شروع می شود.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

من وقتی غذای کمتری داخل بشقابم داشته باشم، بدن زیباتری خواهم داشت.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

هیچوقت بیشتر از اونی که بدنت لازم داره نخور

معروف ترین جملات انگیزشی ورزشی

متن انگیزشی برای شروع ورزش و رژیم

ورزش کردن اولش سخت است اما زمانی که به عادت تبدیل بشه آسون و لذت بخش میشود.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

اگر میتونی به لاغر بودن فکر کنی، پس میتونی بهش برسی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله انگیزشی برای لاغر شدن

از بدنت مراقبت کن چون تنها جایی هست که تا ابد باید داخلش زندگی کنی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

هر روز با خودت با انرژی تکرار کن: کائنات همیشه در خدمت خواسته‌های من است و بدون وقتی بخوای میتونی بهش برسی.

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

اگر دیروز شروع کردی بودی امروز نمی گفتی ای کاش …

امروز همون روزیه که باید شروع کنی زمانتو از دست نده پاشو و ورزش کردن و شروع کن، لاغری در یک قدمی توعه

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزشی رژیمی

اکثر ما تو زندگیمون سختی زیاد کشیدیم،
برای داشتن یه چیزهایی تو زندگیمون در یه مقطع زمانی خاص حسرت خوردیم،
خیلی جاها امکاناتی رو نداشتیم که شاید دیگران در دست داشتن.

اما اینو بدون که تمام این سختی کشیدن ها، حسرت خوردن ها، نداشتن ها، فکر و خیال ها میتونه با یه تصمیمی که یا در گذشته گرفتی یا الان میگیری، تغییر کنه.

تصمیم بگیر زندگیت رو جوری بسازی که دوست داری، رویاشو داشتی و دلت میخواد.

اون روزی که تو این مسیر پا بذاری میتونی حتی انتظار معجزه هم تو زندگیت داشته باشی…

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله انگیزه بخش برای شروع کردن رژیم لاغری

سختی های امروزت رو تحمل کن
مطمئن باش با دیدن نتایج فرداش
از خودت بابت اینکه تسلیم نشدی حسابی تشکر میکنی

لاغری در یک قدمی توست کافیه که بخوای

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزشی برای کاهش وزن

برنده ها گنج رو میبینن

بازنده ها رنج رو میبینن

اونی که بخواد هدفی رو بدست بیاره، از بین هزاران مشکل، راهشو پیدا میکنه
اونی هم که نخواد بدستش بیاره، از بین هزاران راه، مشکلش رو پیدا میکنه
اما اول و آخر انتخاب اینکه کدوم رو ببینی، دست خودته

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله کوتاه برای افزایش انگیزه لاغر شدن

ببین چی میگم:

به شروع سختی هاش فکر نکن

به پایان شیرینش فکر کن

خوش اندام فردا

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزه بخش برای لاغر شدن

خودتو باور کن

تو هیچی کم نداری

تو هم میتونی اندام جذاب داشته باشی

اراده کن و از همین الان شروع به تغییر کن
از همین الان بخواه و برای آیندت تلاش کن ، که چندماه دیگه حسرت امروز رو نخوری
آینده تو دستای توعه فقط کافیه مسیرتو درست انتخاب کنی
فکر کردن به گذشته و حسرت برای راه های اشتباهی که رفتی ،گذشتتو تغییر نمیده . اما با فکر کردن به آینده میتونی آینده رو بسازی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جمله کوتاه انگیزه بخش برای رژیم گرفتن

به هر کاری که اراده کنیم، تواناییم

اگر آن گونه که سزاوار است پیگیر آن باشیم

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن انگیزه دهنده برای تحمل سختی های رژیم گرفتن

قرار نیست آسون باشه

اما ارزشش رو داره

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

از آهسته پیشرفت کردن نترس

از این بترس که امروزت رو مثل دیروز دیروز سپری کرده باشی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

همیشه برای خوابیدن، گشت و گذار، بازی، تفریح و دور دور کردن تا دلت بخواد وقت هست اما چیزی براش وقت کمه رسیدن به اون هدفایی که تو زندگیت برای خودت تعیین کردی.

خواب و استراحت رو بذار زمانی که کنار همه ی هدفات تیک خورده باشه

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

متن برای شروع انگیزه دادن به کسی که قصد رژیم گرفتن دارد

تو میتونی اون چیزی بشی که دوسش داری

فقط کافیه بخوای و ایمان داشته باشی که میتونی

ـــــــــــــــــــــــــــــــ

جملات انگیزشی شروع رژیم لاغری

موفق ها زندگی را به همان شکلی که هست می پذیرند با تمام مشکلات و چالش هایش.
موفق ها،سرزنش نمی کنند، بهانه نمی آورند، شکایت نمی کنند.
موفق ها، خالق روابط لطیف و به یادماندنی هستند.
موفق ها، هدفمند هستند و شکست ناپذیر.
موفق ها، میل شدیدی به آموختن از هر کس در هر جا دارند.
موفق ها عمل گرا هستند و کم حرف.
موفق ها، شوخ طبع هستند و خوش رو و مسئولیت پذیر و محکم.
موفق ها، از لحظه لحظه زندگی بیشترین بهره را می برند.
موفق ها، از لحظه لحظه زندگی بیشترین بهره را می برند.