آیا بی ام آی دقیق است؟
بی ام آی به عنوان یک شاخص برای سنجش سلامت بدن با توجه به سایز بدن می باشد که طرفداران و مخالفانی دارد. در این مطلب می خواهیم ویژگی های بی ام آی و جنبه های مثبت و منفی آنرا مورد بررسی قرار دهیم.
آیا استفاده از قطره اشک مصنوعی ضرر دارد
خشکی چشم می تواند بسیار ناراحت کننده باشد و دید ما را مختل کند. ساده ترین روش درمان خشکی چشم استفاده از قطره اشک مصنوعی است، اما آیا ممکن است استفاده از این قطره برای چشم ضرر داشته باشد؟ برای دریافت پاسخ این سوال، تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
9 روش لاغر شدن برای افراد تنبل
بسیاری از ما همیشه به این موضوع فکر می‌کنیم که چگونه می‌توان خیلی سریع به وزن ایده‌ال دست یافت و خوش اندام شد. اما زمانی که نوبت به ورزش کردن می‌رسد، بهانه یافتن برای ورزش نکردن بسیار ساده‌تر به نظر می‌رسد (به خصوص، در تعطیلات و سال جدید).
حقایق زندگی هانده آرچل
اگر از طرفداران بازیگر زیبای ترک یعنی هانده ارچل هستید حتما خواندن حقایقی درباره زندگی شخصی او برایتان جالب است.
آیا گیاهخواران عسل می‌خورند؟
اگر خودتان یا اطرافیانتان گیاهخوار باشید حتما می دانید که گیاهخواری شکل های مختلفی دارد. برخی وگان و برخی وجترین هستند. رژیم وگان قوانین سختتری دارد و بسیاری مواد غذایی از داخل آن حذف شده است. سوالی که مطرح است این که آیا وجترین ها می توانند عسل بخورند؟
خواص روغن اکالیپتوس در طب سنتی (9 کاربرد روغن اکالیپتوس )
آیا می دانید از روغن اکالیپتوس چه استفاده هایی می توان کرد؟ در این نوشته کاربردها و موارد استفاده از روغن اکالیپتوس را بیان می کنیم و خواهیم گفت خواص روغن اکالیپتوس چیست.
چگونه برای لاغر شدن انگیزه پیدا کنیم؟
همه افرادی که اضافه وزن دارند می خواهند به تناسب اندام برسند بعضی ها هیچ تلاشی نمی کنند و خیلی ها هم علیرغم تلاش هایی که برای لاغری انجام می دهند نتیجه مطلوبی نمی گیرند و گاهی بعد از گذشت مدتی ناامید شده و دست از تلاش برای لاغر شدن برمیدارند. در این مقاله راه های افزایش انگیزه برای کاهش وزن و لاغری آورده شده.
تفاوت عدسی بلوکات و آنتی رفلکس
در این نوشته خواهیم گفت عینک با شیشه بلوکات چه فرقی با عینک های آنتی رفلاکس دارد؟
چگونه دوست دختر خود را خوشحال کنیم
برای خوشحال کردن همسر، عشق، دوست دخترتان همیشه به فکر خریدن کادوهای گران قیمت نباشید. گاهی انجام یک کار کوچک می تواند او را بسیار خوشحال تر کند. در ادامه چند ایده برای خوشحال کردن عشق زندگیتان آورده شده که می تواند برای شما مفید باشد.
چگونه در واتساپ پیام های پاک شده را بخوانیم؟
حتما برای شما اتفاق افتاده که بعد از ورود به واتساپ با پیام پاک شده ای از سوی یکی از مخاطبان خود روبرو شوید و کنجکاو باشید که چه پیامی بوده و به دنبال راهی برای خواندن پیام پاک شده واتساپ باشید. در این مطلب روش هایی برای برگرداندن پیام های پاک شده واتساپ در اندروید و آیفون را با شما به اشتراک گذاشته ایم.
چه چیزی باعث سکسکه می‌شود (دلایل رایج ایجاد سکسکه)
سکسکه، انقباض غیرارادی است که در دیافراگم رخ می‌دهد. کلمه‌ی علمی برای سکسکه، Singultus است که به معنی گرفتگی. سکسکه کردن اجازه می‌دهد تا هوا به سرعت وارد بدن شود و منجر به توقف و انقباض در سیستم تنفسی زمانی که دهانه‌ی حنجره برای چند میلی ثانیه بسته می‌شود، گردد. این فرآیند منجر به ایجاد صدای سکسکه می‌شود که به همین دلیل است که این فرآیند، سکسکه نامیده می‌شود.
چگونه آمادگی جسمانی خود را بالا ببریم؟
به سلامت و تندرستی عمومی بدن و توانایی انجام فعالیت های روزمره بدون احساس خستگی، آمادگی جسمانی گفته می شود. اینکه با کوچکترین فعالیتی خسته شویم و توان انجام کارهای دیگر را نداشته باشیم، به معنی پایین بودن مزیان آمادگی جسمانی ما می باشد. گرچه تغذیه و استراحت نیز نقش موثری در بالا بردن میزان آمادگی جسمانی بدن دارند اما با بکار بردن روش هایی می توان آمادگی جسمانی بدن را افزایش داد که در این مقاله با شما به اشتراک گذاشته ایم.