Take a fresh look at your lifestyle.

برای بهتر شدن حس بویایی و چشایی در اثر کرونا چه باید کرد؟

همانطور که می دانید یکی از علائم ابتلا به ویروس کرونا می تواند قطع شدن حس بویایی و چشایی فرد باشد که در نگاه اول شاید اتفاق بی اهمیتی به نظر آید اما فرد مبتلا به دلیل از دست دادن این حس بخصوص حس چشایی رنج می برد. در این مطلب خدمت شما عزیزان…

معرفی ۳ راهکار برای درمان فوبیا و ترس از پرندگان

(Ornithophobia ) ترس از پرندگان در اغلب افراد وجود دارد و آنها از اینکه در اتاقی با یک پرنده آزاد قرار بگیرند وحشت دارند این افراد این چرندگان را به شدت طرد می کنند. با این حال، مانند اکثر ترس ها، آنها می توانند با یک سری تمرینات بر آن غلبه…

آموزش اشتراک گذاری به کودکانی که اسباب بازی به دیگران نمی دهند

اشتراک گذاری و تقسیم یک مهارت طبیعی نیست، بنابراین کودکان باید این کار را یاد بگیرند. اما شما باید با الگوسازی به کودکان خود یاد بدهید که چگونه اسباب بازی و وسایلشان را به دوستان خود بدهند و به آنها نشان دهید که انجام این کار نتیجه مثبتی…

چطور شغل مناسب خود را پیدا کنیم؟ (معرفی ۵ راهکار طلایی)

یافتن شغل مناسب خود یکی از عواملی است که بیشترین تاثیر را بر کیفیت زندگی هر انسانی دارد. مسئله یافتن شغل مناسب خود موضوعی است که به نظر می رسد دائماً در ذهن افراد بخصوص در شرایط فعلی اقتصادی فعلی قرار دارد. کودکان از سنین پایین به این فکر…

آیا انجام کارهای خانه منجر به سوزاندن کالری و کاهش وزن می شود؟

آیا می دانید که می توانید با انجام کارهای خانه میزان کالری سوزی خود را افزایش دهید؟ انجام این کار فقط با چند تغییر ساده در برنامه روزمره امکان پذیر است. بیشتر کارهای منزل با استفاده از همان حرکات بدنی که در ورزش انجام می دهید، کالری می…

دلیل و درمان جوش های ناشی از استرس چیست؟

آیا تا به حال روی صورت، گردن، قفسه سینه یا شکم خود لکه های قرمز داشته اید؟ استرس به پوست ارتباط دارد. بنابراین، این نوع لکه های ناخوشایند بسیار شایع است. آیا می خواهید بدانید که چرا این اتفاق افتاده است؟ دلیل آن می تواند استرس و اضطراب باشد…

نقش سازنده و غیرسازنده تقلید در کودکان چیست؟

یکی از بزرگترین مسئولیت های ما این است که الگوی خوبی برای فرزندان خود باشیم. اهمیت این موضوع به این دلیل است که کودکان، به ویژه در 5 سال اول زندگی، از هر آنچه در بزرگسالان می بینند تقلید می کنند. خوب یا بد، کودکان از بزرگسالان تقلید می…

چگونه در دوران کرونا کودکان را در خانه سرگرم کنیم؟

در حالی که میلیون ها کودک به دلیل ویروس کرونا از مدارس خود باز مانده اند و بیشتر وقت خود را در خانه سپری می کنند و همین امر بحرانی برای والدین در خانه ایجاد شده است آنها نمی دانند چگونه در دوران کرونا کودکان را در خانه سرگرم کنند؟ جواب…

آزمایش PCR (پی سی آر) برای تشخیص کرونا چگونه انجام می شود؟

اقدامات پیشگیرانه از انتشار ویروس کرونا از وظیفه شناسی هر شخص نشات می گیرد. رعایت پروتکل های بهداشتی مانند شستن دست و فاصله گرفتن، ماسک زدن و در صورت مشاهده علایم انجام آزمایش های تشخیص کرونا از جمله وظایف همگانی است. رعایت این موارد آسان…

۱۰راهکار موثر برای درمان دروغگویی در کودکان

همه بچه ها گاهی دروغ می گویند و کمی بی صداقتی از جانب آن ها معمولاً نباید باعث هشدار شود. با این حال، وقتی دروغگویی به یک کار منظم و عادت تبدیل می شود، می تواند به یک مشکل مهم تبدیل شود. همچنین آموزش ارزش راستگویی به فرزندتان باعث می شود…

طرز تهیه کباب بناب در خانه یک غذای خوشمزه مجلسی

کباب بناب برگرفته از نام شهرستان بناب در آذربایجان است و همچنبن با نام کباب بناب آذربایجانی نیز معروف است. کباب ساطوری بناب از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین کباب هاست. این کباب با گوشت تازه گوسفند همراه با چربی درست می شود و اندازه این کباب از…

روش های درمان درد استخوان دنبالچه چیست؟ (طب سنتی یا ورزش و دارو! )

تا زمانی که استخوان دنبالچه شروع به درد نکرده است، احتمالاً هرگز به وجود استخوان دنبالچه در بدن فکر نکرده اید. این استخوان که در انتهای ستون فقرات قرار دارد برخلاف این که استخوان کوچکی است دارای وظایف مهمی است و آنهایی که این درد را تجربه…