Take a fresh look at your lifestyle.

آموزش ثبت نام در توییتر بصورت تصویری و ساده

توییتر به عنوان یک شبکه اجتماعی برای افراد و شرکت های حرفه ای سراسر دنیا شناخته شده است با این حساب شما می توانید با ثبت نام در توییتر، خود و یا شرکت خود را برای مخاطبان زیادی معرفی کنید و یا اینکه اطلاعات خود را در زمینه های مختلف بالا…

طرز تهیه ماسک نشاسته و شیر برای چاقی صورت برای نتیجه گیری بهتر و سریعتر

بسیاری از افراد از داشتن صورت لاغر رنج می برند، اما بهتر است بدانید ماسک نشاسته و شیر برای چاقی صورت و داشتن چهره ای شاد بسیار موثر هست. زیرا که نشاسته حاوی ویتامین ها و مواد معدنی غنی می باشد و به پر شدن صورت و داشتن پوست سالم بسیار کمک می…

طریقه ارسال لوکیشن از طریق گوگل مپ بسیار ساده و کاربردی با عکس

یکی از قابلیت های برنامه ارزشمند گوگل مپ ارسال موقعیت مکانی دقیق خود یا مکان مورد نظر برای دیگران یا برخی سامانه های فروشگاهی یا هر سایت و نرم افزاری که نیاز به معرفی موقعیت مکانی دارد، می باشد. اکثر گوشی های هوشمند مجهز به GPS و برنامه های…

۵ ورزش با کش پیلاتس برای لاغری شکم و پهلو با تاثیر سریع

ورزش پیلاتس با استفاده از کش، جهت لاغر شدن اندام ها به کار می رود. به علت انعطاف پذیری کش پیلاتس و امکان استفاده برای نقاط مختلف بدن، می تواند گزینه مناسبی برای لاغری شکم و پهلو باشد. کش پیلاتس به علت فشاری که به اندام ها وارد می کند، چربی…