استرس و اضطراب

نویسنده: پریسا احمدی تاریخ: 21 می 2023

چگونه استرس امتحان را از بین ببریم؟ (بایدها و نبایدها)

استرس و اضطراب امتحان طبیعی است اما گاهی در توانایی شما برای دستیابی به اهداف اختلال ایجاد می کند. پس یادگیری مهارت های غلبه بر استرس امتحان ضروری است.

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 29 می 2022

فوبیا های عجیب و غریبی که گاها خنده دار هستند!

هدف از انتشار این مطلب |آشنایی با فوبیا های عجیب و غریبی که گاها هم خنده دارند مثل فوبیای مادرشوهر، فوبیای ناف، فوبیای خنده و … می باشد.

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 22 می 2022

اختلال میسوفونیا یا صدا بیزاری چیست؟ (علائم، دلایل و روش درمان)

در این مطالب علائم، دلایل، روش های کنترل و درمان اختلال میسوفونیا یا همان صدا بیزاری را می خوانید.

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 18 می 2022

آگورافوبیا (ترس از مکان های شلوغ) چیست و چگونه درمان می شود؟

دراین مطلب آگورافوبیا (ترس از مکان های شلوغ) را به همراه علائم و روش های درمانی و دلیل ایجاد این اختلال را می خوانید.

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 15 ژانویه 2022

چگونه ترس خود را از حیوانات از بین ببریم؟

چگونه به ترس از حیوانات غلبه کنیم؟

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 10 ژانویه 2022

ترس و فوبیا مار را چگونه درمان کنیم؟

چگونه ترس و فوبیا مار را درمان کنیم؟

نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 12 دسامبر 2021

نوزادان از چه چیزی می ترسند؟

در این مطلب درباره اینکه نوزادان از چه چیزی می ترسند و راهکارهای مقابله با ترس نوزادان صحبت می کنیم.