تغذیه در بارداری

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 16 می 2020

در ماه اول بارداری چه بخوریم تا جنین پسر شود؟

با توجه به اصول علمی، رژیم غذایی شما نقش مهمی در تعیین جنسیت فرزند دارد. علاوه بر اینکه رژیم غذایی…

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 9 می 2020

تغذیه دوران بارداری برای افزایش هوش جنین شامل چه مواد غذایی است؟

انتخاب های ساده ای که شما هر روز انجام می دهید، از خوردن سالاد برای ناهار تا تمرین با تردمیل،…

نویسنده: پریسا علی نوری تاریخ: 3 می 2020

آیا مصرف قهوه در دوران بارداری مضر است؟

قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در دنیاست و مصرف آن فوایدی را نیز به همراه دارد؛ مثلا در درمان…