رژیم سالم

عوارض خوردن میوه بعد از غذا | آیا خوردن میوه بعد از غذا ضرر دارد
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 13 جولای 2021

عوارض خوردن میوه بعد از غذا | آیا خوردن میوه بعد از غذا ضرر دارد

معمولا عادت داریم بعد از وعده های غذایی به خصوص شام میوه بخوریم، آیا آیا خوردن میوه بعد از غذا مضر است؟ پاسخ کوتاه این است که چنین چیزی به اثبات نرسیده اما نکاتی در رابطه با مصرف میوه بعد از وعده های غذایی وجود دارد که باید به آن ها توجه کنید.