سلامت بهترین خوراکی برای درمان تنبلی روده (برای تنبلی روده چه باید خورد) آنت بت خودو آبان ۲۴, ۱۴۰۰ 0 تنبلی روده یا همان یبوست می تواند بسیار آزاردهنده باشد. راه حل آن فیبر است. ما به شما مواد غذایی مفید برای درمان تنبلی روده را معرفی می کنیم.
سبک زندگی نحوه رفع مشکلات گوارشی با رژیم غذایی فودمپ هانیه شعبانی اسفند ۲۴, ۱۳۹۸ 0 ممکن است اخیراً واژه فودمپ را از خیلی ها شنیده باشید؛ بخصوص در ارتباط با رژیم های با فودمپ کم. این یک ترند است یا رژیم غذایی ؟ اصلا فودمپ چیست؟ من در این باره با ویکتوریا آلبینا، کارآموز همادین پرستاری، صحبت کردم تا در این باره خلاصه ای…