پوکی استخوان

مقالات و مطالب مفید درباره پوکی استخوان، روش های پیشگیری و درمان و علائم وجود پوکی استخوان در انسان

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 10 اکتبر 2022

ارتباط بین چاقی و پوکی استخوان | تاثیر اضافه وزن بر پوکی استخوان

آیا افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند؟ چه رابطه ای بین چاقی و پوکی استخوان وجود دارد؟ آیا اضافه وزن باعث پوکی استخوان می شود؟

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 13 سپتامبر 2021

چه چیزهایی برای پوکی استخوان خوب است؟ مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان ها

منظور از مواد غذایی مناسب پوکی استخوان آن دسته از مواد غذایی می باشد که از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند و در صورت ابتلا به پوکی استخوان برای درمان آن مفید است. به طور کلی این مواد غذایی برای سلامت و استحکام استخوان مفید هستند.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 12 سپتامبر 2021

چه چیزهایی برای پوکی استخوان بد است | مواد غذایی مضر برای پوکی استخوان

اکثر مردم می‌دانند که مصرف چه مواد غذایی برای استحکام استخوان‌ها مفید است، اما آگاهی از مواد غذایی که سلامت استخوان را به خطر می‌اندازند نیز به همان اندازه اهمیت دارد. در این مقاله غذاهای مضر برای پوکی استخوان را به شما معرفی می کنیم.

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 27 ژوئن 2021

برای محکم شدن استخوان چی بخوریم؟

ساختن استخوان های سالم بسیار مهم است. مواد معدنی در دوران کودکی، نوجوانی و اوایل بزرگسالی در استخوان های شما…