نویسنده: آرزو افشار
تاریخ: 21 آگوست 2019
چگونه علائم و عوارض ورزش کردن بیش از اندازه را به حداقل برسانیم
+* علائم و عوارض ورزش کردن بیش از اندازه و روش کنترل و به حداقل رساندن آن *+ در یک…
ورزش
نویسنده: زهرا قره گزلو
تاریخ: 13 می 2019
کراتین چیست و روش استفاده از آن چگونه می باشد
هدف ما از این پست پرداختن به موضوعی با عنوان کراتین چیست و روش استفاده از آن چگونه می باشد؟ است…
نویسنده: محمد روزبه
تاریخ: 24 مارس 2018
فواید آمادگی جسمانی
فواید آمادگی جسمانی برخی از فواید آمادگی جسمانی که به آنها میتوان اشاره کرد این مسائل می باشد . ۱)…