طرز تهیه 3 دتاکس واتر برای پاکسازی کبد (دتاکس واتر برای کبد چرب)

دتاکس واتر نوشیدنی ای می باشد که از میوه ها و سبزیجات تازه تهیه می شود. دتاکس واتر برای پاکسازی و سم زدایی بدن بسیار مفید است، همچنین از دتاکس واتر برای لاغری و کاهش وزن نیز استفاده می شود. در این پست می خواهیم دتاکس واتر برای پاکسازی کبد به شما معرفی کنیم، با درست کردن دتاکس واتر برای کبد چرب، کبد خود را از سموم اضافی پاک کنید و بدنی سالم داشته باشید، با ما همراه باشید.

انواع دتاکس واتر برای پاکسازی کبد

در زیر 3 نوع دتاکس واتر برای سم زدای بدن و پاکسازی کبد به شما معرفی می کنیم.

1. طرز تهیه دتاکس واتر زردچوبه و زنجبیل برای پاکسازی کبد

• زنجبیل: 1/3 قاشق چای خوری
• زردچوبه: 1/2 قاشق چای خوری
• لیمو ترش: نصف
• آب: نصف لیوان

همه مواد را با هم مخلوط کرده و نوش جان کنید، این نوشیدنی بسیار مفید برای پاکسازی و شست و شو کبد می باشد.

فواید دتاکس واتر زردچوبه و زنجبیل

از ایجاد سنگ در کیسه صفرا جلوگیری می کند.

روده را کاملا تمیز و پاکسازی می کند.

برای معده مفید می باشد و غذا های سنگین را هضم می کند.

زردچوبه بسیار مفید برای پاک شدن کبد می باشد.

2. طرز تهیه دتاکس واتر چای سبز و مرکبات برای پاکسازی کبد

• موزه یخ زده: 1 عدد
• لیموی ترش: نصف
• چای سبز خنک شده: 1/2 فنجان

ابتدا پای سبز را دم کنید و درون فنجان ریخته و اجازه دهید تا کاملا سرد شود.

سپس با موز یخ زده و لیموی ترش درون مخلوط کن بریزید تا مخلوط شوند.

فواید دتاکس واتر چای سبز و مرکبات

ترکیب چای سبز و لیمو، ترکیب فوق العاده ای برای پاکسازی بدن و کبد شماست.

این نوشیدن ی طعم بسیار خوبی دارد.

موز دارای مقدار زیادی پتاسیم می باشد که برای بدن مفید است.

3. طرز تهیه دتاکس واتر هویج برای پاکسازی کبد

• هویج: 3 عدد
• خیار: 1 عدد
• سیب: 1 عدد
• فلفل قرمز: 1 عدد
• لیمو: نصف یک لیمو

همه ی میوه ها را درون مخلوط کن ریخته تا کلملا با هم مخلوط شوند. سپس این نوشیدنی عالی را میل کنید.

فواید دتاکس واتر هویج

این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامینC و ویتامین A می باشد.

نوشیدن 1 لیوات از این دتاکس واتر در روز به پاکسازی کبد شما بسیار کمک می کند.

همچنین برای روشن و شفاف شدن پوست بسیار موثر است.

دیگر فواید دتاکس واتر ها

1. به کاهش وزن و لاغری کمک می کند.
2. باعث سم زدایی و پاکسازی بدن می شود.
3. سطح PH خون را به تعادل می رساند.
4. باعث سیستم گوارش می گردد.
5. عملکرد دستگاه ایمنی بهبود می بخشد.
6. خلق و خو را بهتر و باعث خوش اخلاقی می شود.
7. سطح انرژی را افزایش می دهد.
8. باعث شفاف و روشن شدن پوست می شود.

سم زدایی و پاکسازی کبد با استفاده از دتاکس واتر

کبد شما ارگان اصلی متابولیسم شماست. کبد قند و چربی و تقریبا تمام مواد غذایی را متابولیز می‌کند یعنی تمام مواد غذایی قبل از این که وارد معده شود، وارد و جذب کبد می شود. سمومی که در روده و کبد انباشته می شوند، به چربی هایی تبدیل می شوند که هیچ فردی این چربی ها را در بدن خود دوست ندارد. اگر به دنبال راهی برای از بین بردن این سموم هستید، دتاکس واتر های لیمویی بهترین گزینه می باشند. دتاکس واتر ها آب میوه های کم کربوهیدرات و بدون کالری می باشند و به سلامت بدن کمک می کند.