10بهترین روش درمان خانگی اسهال کودکان (واقعا موثر)

اگر کودک نوپای شما از اسهال رنج می‌ برد، چند درمان خانگی ساده برای اسهال در کودکان وجود دارند که می‌ توانید امتحان کنید. برخی از این درمان‌ های خانگی اسهال کودکان تنها چند دقیقه از وقت شما را می گیرند در حالی که برخی دیگر به کمی تلاش بیشتر نیاز دارند. با این وجود، اگر کودکتان در رهایی از شر اسهال با مشکل مواجه است، همگی این درمان‌ ها قطعاً ارزش امتحان کردن را دارند. 10 درمان خانگی برای اسهال کودکان در این نوشته معرفی می شود.

نمی‌ توان مانع از بازی کردن کودکان شد و آن‌ ها در نتیجه‌ تماس با جهان بیرون ممکن است بیمار شوند. برخی از رایج‌ ترین بیماری‌ هایی که کودکان دچار آن می شوند، عبارتند از سرماخوردگی، تب، سرفه، اسهال و کرم.

چندین تغییر غذایی که در طی اسهال باید انجام شود را در این مقاله فهرست کرده‌ایم. تربیت درست فرزند و استفاده از درمان‌ های طبیعی بیماری‌ های معمولی نیاز به دارو و آنتی بیوتیک را کاهش می‌ دهد. علاوه بر این، استفاده از غذای طبیعی به عنوان دارو، سیستم ایمنی بدن کودک را افزایش می‌ دهد و به از بین بردن موثر عفونت‌ ها کمک می‌کند.

دلایل اسهال کودکان

• غذا و آب آلوده
• گذاشتن انگشتان کثیف در دهان
• خوردن غذاهای خیابانی
• خوردن غذای آماده در آب تصفیه نشده
• مصرف سبزیجات/ میوه/ گوشت کثیف در رژیم غذایی منجر به ناراحتی روده می‌ شود و از جذب مواد مغذی توسط معده و روده جلوگیری می‌ کند.
• اسهال، مکانیزم دفاعی بدن برای از بین بردن عفونت و میکروب از معده و روده به شمار می‌ رود. با این وجود، بدن در فرآیند جذب عفونت، آب، الکترولیت و مواد مغذی خود را نیز از دست می‌ دهد که منجر به ضعف و سوء تغذیه می‌ شود.

درمان‌ های خانگی اسهال کودکان

غذا های مصرفی در طول اسهال باید مایعات و سرشار الکترولیت، قابلیت هضم آسان و در عین حال، مغذی برای بدن باشند. دو نوع اسهال وجود دارد: 1- عفونت‌ زا و 2- مخاطی

در ادامه، فهرستی از درمان‌ های خانگی اسهال کودکان هم برای اسهال مخاطی و هم برای اسهال عفونت‌زا آورده شده است.

درمان خانگی اسهال کودکان – اسهال ویروسی

1- سیب آب‌ پز شده با دارچین و عسل

پکتین موجود در سیب (به خصوص بعد از پختن)، مدفوع را سفت می‌ کند و آب اضافی معده و روده را جذب می‌ نماید. در نتیجه، اسهال را کنترل می‌ کند. علاوه بر این عسل برای مسمومیت غذایی مفید است.

2- مقدار زیاد شیر دلمه شده

شیر دلمه شده به خوبی در برابر باکتری‌ های عفونت‌ زای معده و روده عمل می‌ کند. همچنین، به تسکین درد معده و کرامپ در طول اسهال نیز کمک می‌ کند.

3- آب نارگیل

مایعات الکترولیتی موجود در نارگیل تازه به منظور تضمین هیدراته ماندن بدن ضروری هستند.

درباره میوه درمانی اسهال بیشتر بدانید.

4- شربت لیمو

شربت لیمو به بازیابی هیدرات ناشی از مایعات از دست رفته کمک می‌ کند.

5- آب انار

آب انار به عنوان یک واحد ضد التهاب عمل می‌ کند و در تسکین درد معده نیز موثر است.

6- سیب زمینی شیرین پخته شده با کره‌ی آب کرده

نشاسته‌ی پخته شده در سیب زمینی به سفت شدن مدفوع و در نتیجه، درمان اسهال عفونت‌زا کمک می‌کند.

درمان های خانگی اسهال کودکان – اسهال مخاطی

7- مصرف نعناع، زیره سبز و لیمو

این درمان‌ ها به از بین بردن چسبندگی اسهال مخاطی و بهبود هضم کمک می‌کند.

8- کشک

کشک با تامین پروبیوتیک‌هایی که به کاهش اسهال مخاطی کمک می‌کند، منجر به تسکین معده و روده می‌شود. در ادامه، یک درمان خانگی آبدوغ جالب برای قطع فوری اسهال کودکان آورده شده است.

9- جوانه ماش

جوانه ماش، مدفوع شل را کاهش می‌ دهد و به طور همزمان، مواد مغذی بدن را تامین می‌ کند. جوانه ماش یک روش عالی برای بازیابی آب از دست رفته‌ ی بدن و جلوگیری از اسهال بیشتر است.

10- از خوردن غذاهای فرآوری شده، ادویه و گندم بپرهیزید

این مواد غذایی ممکن است اسهال مخاطی را بدتر کند.

لطفاً توجه کنید که تامین آب بدن در طول دوره‌ی اسهال بسیار اهمیت دارد؛ بنابراین، نوشیدن آب یا آب میوه به طور منظم توصیه می‌ شود.

اسهال یک ناراحتی متداول در میان کودکان است و می‌ تواند آزاردهنده باشد. خوشبختانه، درمان‌ های خانگی بسیار زیادی برای اسهال کودکان وجود دارند که می‌ توانند به کاهش علائم کمک کنند. 10 درمان خانگی اسهال کودکان در این مقاله آورده شده‌اند، از جمله نوشیدن آب، سیب زمینی شیرین، جوانه ماش، کشک و غیره. اگر به دنبال یک روش بی‌ خطر و موثر برای درمان اسهال کودکان هستید، در بخش نظرات ما را مطلع کنید.

همچنین بخوانید: آیا شربت استامینوفن برای نوزاد ضرر دارد

سوالات متداول درباره اسهال کودکان

همچنین بخوانید: راهکارهای رفع سردی معده