طرز تهیه دمنوش لبو یک نوشیدنی گرم زمستانی خوشرنگ و خوشمزه

لبو یا چغندر پخته یکی از گیاهان پرخاصیت می باشد که با آب پخته می شود. لبو مصارف مختلفی دارد، استفاده از رنگ لبو، تهیه کیک لبو، همچنین استفاده از پوست لبو که خواص بی نظیری دارد. اما امروزه دمنوش لبو به یکی از دمنوش های پرطرفدار تبدیل شده است. حالا سوال اینجاست که چگونه دمنوش لبو درست کنیم؟ نحوه تهیه دمنوش لبو چگونه است؟ طرز تهیه دمنوش لبو چگونه است؟ اگر قصد درست کردن دمنوش لبو را دارید بهتر است که این مطلب را تا آخر مطالعه کنید. در این پست قصد داریم تا طرز تهیه دمنوش لبو را توضیح دهیم و بگوییم که چگونه دمنوش لبو را درست کنید. پس با ما همراه باشید.

دمنوش لبو

گاهی پیش می آید که دیگر از طعم همیشگی چایی خسته میشویم و میخواهیم که طعم جدیدی از دمنوش ها را امتحان کنیم. یکی از بهترین گزینه هایی که میتوان انتخاب کرد، تهیه دمنوش لبو است که در این پست قصد داریم تا طرز تهیه دمنوش لبو  را به شما دوستان عزیز معرفی کنیم. یکی از خوراکی هایی که در فصل سرما بسیار لذت بخش است، خوردن لبو است. امتحان کردن خوراکی ها و دمنوش های گیاهی خوشمزه و متفاوت را به شما دوستان عزیز پیشنهاد می کنیم. اگر از مزه لبو خوشتان می آید به شما پیشنهاد می کنیم که دمنوش لبو را امتحان کنید. یک دمنوش خوشرنگ و پرخاصیت که سرشار از آنتی اکسیدان است.

خوب است بدانید کالری لبو پخته چقدر است؟

طرز تهیه دمنوش لبو

به منظور تهیه دمنوش لبو احتیاج به موارد لازم دارید که عبارت اند از:

مواد لازم برای تهیه دمنوش لبو
چغندر بزرگ (لبو)	به مقدار لازم
آب	تا حدی که اطراف لبوها را بگیرد
زنجبیل	به مقدار کم

 

دمنوش لبو را چگونه درست کنیم

در ادامه طرز تهیه دمنوش را توضیح خواهیم داد:

1. ابتدا چغندر ها را خوب تمیز کنید.
2. چغندر ها را به دو قسمت مساوی تقسیم کنید.
3. هر قسمت از چغندر ها را به یک چهارم قسمت بندی کنید و با چاقو برش دهید.
4. با استفاده از دستگاه آب میوه گیری، آب چغندرها را بگیرید.
5. آب و زنجبیل را به آب چغندر خود اضافه کنید و داخل یخچال قرار دهید.
6. برای خوردن دمنوش لبو، مقداری از این ترکیب را داخل آب جوش ریخته و نوش جان کنید.

تهیه دمنوش لبو ساده و راحت

یک روش ساده و راحت برای تهیه دمنوش لبو به شما معرفی می کنم.

1. تعدادی لبو قرمز و رسیده را رنده کنید.
2. اجازه دهید آب لبوها گرفته شود و بخوبی خشک شوند.
3. آنها در ظرف مناسب بریزید و برای نوشیدن دمنوش لبو، مقداری از آنها را داخل قوری چای ریخته و روی آنها آب جوش بریزید تا دم بکشد. نوش جان