تغذیه

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 13 فوریه 2022

مواد غذایی مفید برای تقویت میل جنسی

در این پست مواد غذایی مفید برای تقویت میل جنسی ارائه شده است.

نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 12 فوریه 2022

کامکوات را چگونه بخوریم؟

در این مطلب نحوه خوردن میوه کامکوات توضیح داده شده است.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 12 فوریه 2022

کالری یک لیوان شیر چقدر است؟

همانطور که می دانید هر یک از مواد غذایی که استفاده می کنیم دارای مقداری کالری می باشند. در این مقاله می خواهیم بدانیم میزان کالری یک لیوان شیر چقدر است؟

نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 5 فوریه 2022

فرق خامه قنادی با خامه صبحانه؟

ایا خامه قنادی با خامه صبحانه فرق دارد؟

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 5 فوریه 2022

آمارانت یا دانه تاج خروس چیست و چه فوایدی دارد؟

تاج خروس گیاهی است با فواید متعدد. بومی مکزیک و آمریکای مرکزی. برگ ها و دانه های این گیاه خوراکی بوده و دارای فواید تغذیه ای مختلفی می باشد. تاج خروس در گذشته توسط آزتک ها به عنوان غذای اصلی استفاده می شد. برگ‌ها و دانه‌های این گیاه به دلیل فواید سلامتی فراوانی که ارائه می‌دهند، به عنوان یک «ابرغذای» محبوب در حال ظهور هستند.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 3 فوریه 2022

آیا گیاهخواران عسل می‌خورند؟

اگر خودتان یا اطرافیانتان گیاهخوار باشید حتما می دانید که گیاهخواری شکل های مختلفی دارد. برخی وگان و برخی وجترین هستند. رژیم وگان قوانین سختتری دارد و بسیاری مواد غذایی از داخل آن حذف شده است. سوالی که مطرح است این که آیا وجترین ها می توانند عسل بخورند؟

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 3 فوریه 2022

چرا غذا زیاد میخوریم اما چاق نمی شویم

آیا تا کنون با شخصی مواجه شده اید یا برای خودتان پیش آمده است که هر چه میخورید چاق نمیشوید؟ در این پست به شما خواهیم گفت که دلیل چیست؟

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 1 فوریه 2022

میوه های مفید در دوران شیردهی

تغذیه در دوران شیردهی بسیار مهم است زیرا علاوه بر سلامت مادر نقش مهمی در سلامت نوزاد نیز دارد. آنچه مادران در دوران شیردهی می خورند می تواند به طور مستقیم بر سلامت نوزاد اثر بگذارد. در این پست میوه های مفید در دوران شیردهی آورده شده است.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 31 ژانویه 2022

کالری انواع بیسکویت ها چقدر است؟

هر یک از بیسکویت هایی که خریداری می کنید، دارای کالری و انرژی متفاوتی می باشند. در این مقاله مقدار کالری بیسکوییت های مختلف با شما به اشتراک گذاشته می شود.

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 25 ژانویه 2022

آیا تخم مرغ آب پز چاق کننده است (کالری تخم مرغ آب پز چقدر است)

اگر یک رژیم چاقی یا لاغری را دنبال می کنید باید نسبت به مواد غذایی که در طول روز دریافت می کنید حساس باشید. تخم مرغ آب پز یک غذای سالم و پرپروتئین است که می توانید به عنوان صبحانه یا میان وعده مصرف کنید. اما آیا تخم مرغ آب پز شده دارای خاصیت چاق کنندگی است؟

نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 24 ژانویه 2022

با تفاله لیموترش چه کنیم؟

در این مطلب کارهایی که می توان با تفاله لیمو ترش انجام داد توضیح داده شده است.

نویسنده: حانیه تاریخ: 24 ژانویه 2022

آیا خوردن کپک ضرر دارد (بعد از خوردن کپک چکار کنیم)

ممکن است وقتی درب قوطی مربا را باز می کنید متوجه شوید که کپک زده است. حال سوال این است که اگر کپک روی مربا را برداریم و بقیه آن را بخوریم خطرناک است؟ یا اگر بدون اینکه متوجه باشیم ماده غذایی که کپک زده است را بخوریم چیزی می شود؟ بهتر است بدانید که کپک می تواند خطرات زیادی برای سلامتی داشته باشد در اینجا به شما می گوییم که آیا خوردن کپک ضرر دارد؟