تغذیه
مضرات جوش شیرین برای بدن | عوارض استفاده بی رویه از جوش شیرین
جوش شیرین یک ماده غذایی می باشد که در موارد مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. آیا جوش شیرین برای بدن ضرر دارد؟ در این مقاله درباره ی مضرات جوش شیرین برای بدن صحبت می کنیم.
خوردن کدو حلوایی خام ضرر دارد؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که کدو حلوایی را خام بخورید؟ ایا کدو حلوایی را میشود خام خورد و اگر بله کدو حلوایی خام چه خاصیتی دارد. برای دانستن پاسخ این سوالات با ما همراه شوید.
بعد از حجامت چه غذایی بخوریم و چه چیزهایی نباید خورد ؟
بعد از انجام حجامت بدن در وضعیت جدیدی قرار می گیرد و لازم است نسبت به غذا و نوشیدنی هایی که بعد از حجامت می خوریم حساسیت بیشتری داشته باشیم. در این نوشته درباره غذای مناسب بعد از حجامت و اینکه بعد از حجامت چه چیزهایی نباید خورد صحبت می کنیم.
خوردن ماست با چه چیزهایی خوب نیست ؟
برخی مواد غذایی به دلیل خواصی که دارند نباید با هم خورده شوند. ممکن است خوردن دو ماده غذایی مفید با یکدیگر مشکلاتی را برای شما ایجاد کند و ضرری که به شما می رساند بیشتر از منفعت آن ها باشد. به همین دلیل بهتر است پرهیزهای غذایی را بدانید. در این پست قصد داریم بگوییم خوردن ماست با چه چیزهایی خوب نیست.
تغذیه مناسب برای مدرسه کودکان | تغذیه برای کودکان مدرسه ای
هر کودکی برای این که سالم بوده و دارای ذهن فعال و پر انرژی باشد، باید تغذیه مناسب داشته باشد. اما تغذیه برای مدرسه بچه ها چه چیزی باشد بهتر است؟ در این مقاله تغذیه مناسب برای مدرسه کودکان آورده شده است.
خواص گردو برای کم کاری تیروئید + تغذیه مناسب برای تیروئید کم کار
نباید نقش تغذیه بر سلامت غده تیروئید و عملکرد درست آن را نادیده گرفت. گردو یکی از مواد غذایی مفید برای تیروئید است. خواص گردو برای کم کاری تیوئید به دلیل دارا بودن امگا 3 و سلنیوم می باشد. در ادامه اطلاعات کاملتری در رابطه با مصرف گردو برای کم کاری تیروئید بخوانید.
کدام میوه ها بیشترین ویتامین c را دارند | میوه های سرشار از ویتامین c
حتما از فواید ویتامین سی برای سلامت بدن و تقویت قدرت ایمنی اطلاع دارید. برخی میوه ها سرشار از ویتامین c هستند و شما را از خوردن مکمل ویتامین c بی نیاز می کنند. در این نوشته خواهیم گفت چه میوه هایی سرشار از ویتامین c هستند. لیست میوه هایی که بیشترین ویتامین c را دارند به همراه میزان ویتامین سی موجود در آن ها آورده شده است.
طرز تهیه ماسک پوست خربزه + خواص ماسک پوست خربزه
پوست خربزه دارای فواید بسیاری برای پوست می باشد. در طب سنتی از پوست خربزه برای درمان لک و آکنه استفاده می شود. در این نوشته طرز ماسک پوست خربزه آموزش داده می شود. همچنین خواص ماسک پوست خربزه برای سلامت پوست به همراه دیگر خواص خربزه ذکر می شود.
ویتامین B کمپلکس چیست | ترکیبات ویتامین ب کمپلکس
ویتامین ب کمپلکس ترکیبی از همه ویتامین های گروه b است. در این نوشته به ترکیبات ویتامین b کمپلکس و عوارض آن ها و همچنین منابع طبیعی برای دریافت آن ها می پردازیم.
فواید و مضرات خوردن سیر قبل از خواب
در این پست فواید و مضرات خوردن سیر قبل از خواب ارائه شده است.
برای روشن شدن پوست صورت چه بخوریم؟
برخی مواد غذایی وجود دارد که برای روشن شدن و سفید شدن پوست مفید می باشد. در این مقاله مواد غذایی برای روشن شدن پوست به شما معرفی می شود.
کدام ویتامین برای عضله سازی خوب است؟
ویتامین ها و مواد معدنی از مهمترین ضروریات برای بدنسازها و ورزشکاران است. در این مطلب به شما نقش انواع ویتامین ها را در افزایش حجم عضلات و عضله سازی می آموزیم و خواهید دانست که کدام ویتامین برای عضله سازی ضروری می باشد.