تغذیه

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 4 سپتامبر 2021

آیا ماست باعث یبوست می شود

ماست چه تاثیری مب تواند بر یبوست داشته باشد؟ آیا ماست باعث یبوست می شود ؟ یبوست بدین معنی است…

نویسنده: مرجان نظری تاریخ: 4 سپتامبر 2021

کالری شلغم آب پز چقدر است؟

برای اینکه بدانید روزانه به چه میزان کالری دریافت می کنید لازم است مقدار کالری هر ماده غذایی را بدانید. شلغم یک میوه کم کالری و بسیار مفید است. در این مطلب به بیان مقدار کالری شلغم آب پز می پردازیم.

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 4 سپتامبر 2021

گوشت شتر مرغ چه خواصی دارد؟

در این پست بخوانید که گوشت شتر مرغ چه خواصی دارد؟

نویسنده: مرجان نظری تاریخ: 4 سپتامبر 2021

خواص پوست لبو چیست؟ آیا می توان چغندر قرمز را با پوست خورد؟

فصل سرما که میرسد یکی از بهترین و خوش مزه ترین سبزیجاتی که همه مردم از آن استقبال می کنند، لبو است. پوست لبو معمولا کنده می شود اما ممکن است بخواهید بدانید که خاصیت پوست لبو چیست و آیا می توان لبو را با پوست خورد؟

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 2 سپتامبر 2021

موارد استفاده از پودر خردل در آشپزی + نحوه تهیه و خواص

در این پست موارد استفاده از پودر خردل در پخت انواع غذا و طرز تهیه پودر خردل در خانه و همچنین فواید و خواص پودر خردل ارائه شده است.

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 1 سپتامبر 2021

خاصیت گوشت بوقلمون برای سلامتی چیست؟

مصرف گوشت برای سلامتی بسیار ضروری است. ‘گوشت بوقلمون منابع کامل پروتئین می باشد و دارای همه اسیدهای آمینه های…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 1 سپتامبر 2021

مواد غذایی رقیق کننده خون کدامند؟

رقیق کننده های طبیعی موادی هستند که توانایی خون در تشکیل لخته را کاهش می دهند. لخته شدن خون یک فرآیند ضروری است ، اما گاهی اوقات خون می تواند بیش از حد لخته شود و منجر به عوارضی شود که می تواند به طور بالقوه خطرناک باشد. در این نوشته بهترین مواد غذایی برای رقیق شدن خون را به شما معرفی می کنیم.

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 30 آگوست 2021

چای بابونه برای چی خوبه | فواید چای بابونه

چای بابونه برای مدت‌هاست که به عنوان یک درمان سنتی برای بیماری‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. امروزه، محققان به شدت در حال کشف اثربخشی خواص چای بابونه در کنترل بیماری‌های مختلفی از جمله سرطان و دیابت هستند. در این نوشته قصد داریم به بیان فواید چای بابونه برای سلامتی و درمان بیماری ها بپردازیم.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 30 آگوست 2021

هندوانه پخته برای سنگ کلیه، سنگ صفرا، عفونت ادراری

عفونت های ادراری، سنگ کلیه و سنگ صفرا ممکن است در بدن هر فردی ایجاد شود، روش های خانگی برای درمان این بیماری ها وجود دارد. روش درمان با هندوانه پخته برای سنگ کلیه، سنگ صفرا، عفونت ادراری به شما توضیح داده می شود.

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 30 آگوست 2021

چگونه کلم بروکلی را بپزیم؟ انواع روش های پخت کلم بروکلی

شما از چه روشی برای پختن کلم بروکلی استفاده می کنید، آن را خام مصرف می کنید یا به شکل بخارپز، سرخ شده، برشته شده و … در این مقاله طرز پخت کلم بروکلی سبز به روش های مختلف به شما آموزش داده می شود.

نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 29 آگوست 2021

فواید و مضرات جگر گوسفندی و گاوی برای سلامتی

حتما درباره خواص جگر به خصوص خواص جگر برای کم خونی شنیده اید اما آیا از دیگر مزایا و معایب جگر اطلاع دارید؟ در این پست فواید و مضرات خوردن جگر برای سلامتی را مطالعه کنید.

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 28 آگوست 2021

آیا زیره برای لاغری مفید است ؟ (طریقه مصرف)

زیره سبز، ادویه ای است که در غذاهای ما برای افزایش طعم استفاده می شود. طعم خاکی و گرمی دارد….