سلامت

تعداد مطالب: 1107

ما در بخش سلامت سعی بر این داریم مقالاتی درباره موضوعات زیر برای شما آماده کنیم . امیدوارم مقالات زیر به شما کاربر گرامی کمک کند تا با آشنایی بیشتر با این مسائل زندگی بهت…

بهترین زمان برای خوردن شیر در طول روز
نویسنده: حانیه تاریخ: 2 ژانویه 2022

بهترین زمان برای خوردن شیر در طول روز

بهترین زمان برای خوردن شیر در طول روز بستگی به هدف شما دارد تا به میزانی که می خواهید از مواد مغذی درون شیر بهره ببرید. با این حال نوشیدن شیر در صبح، عصر و شب و در هنگام غذا و موارد دیگر و فواید آنها در این مقاله مورد بررسی قرار داده شده است.

مواد غذایی مفید برای کم کاری تیروئید (بیماری هاشیموتو)
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 1 ژانویه 2022

مواد غذایی مفید برای کم کاری تیروئید (بیماری هاشیموتو)

همانطور که می دانید کم کاری تیروئید می تواند عوارض مختلفی را به همراه داشته باشد . استفاده از مواد غذایی مفید برای کم کاری تیروئید تا حدود زیادی می تواند در عدم پیشرفت و درمان کم کاری تیروئید موثر باشد. در این مطلب با مواد غذایی مناسب برای کم کاری تیروئید آشنا خواهید شد.

بهترین راه برای تمیزکردن گوش
نویسنده: حانیه تاریخ: 30 دسامبر 2021

بهترین راه برای تمیزکردن گوش

آیا احساس می کنید که گوش هایتان گرفته است؟ موم اضافی در گوش ممکن است گاهی به خوبی تخلیه نشود و باعث شود که احساس گرفتگی گوش داشته باشید. در این مطلب بهترین روش ها برای تمیزکردن گوش را آورده ایم.

علت صدا دادن زانو هنگام راه رفتن چیست
نویسنده: حانیه تاریخ: 30 دسامبر 2021

علت صدا دادن زانو هنگام راه رفتن چیست

دلیل صدا دادن زانو هنگام راه رفتن و روش های درمان صدای زانو در این پست از مینویسم. اگر زانوهای شما هنگام حرکت صدا میدهد و دنبال علت این جریان هستید این متن میتواند مناسب باشد.

خواص شلغم در طب سنتی
نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 28 دسامبر 2021

خواص شلغم در طب سنتی

شلغم از دسته ی سبزیجات می باشد که دارای خواص و فواید باورنکردنی برای سلامت بدن است، حتما شلغم را در برنامه غذایی خود بگنجانید. در این مقاله خواص شلغم در طب سنتی آورده شده است.

مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 27 دسامبر 2021

مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید نوعی اختلال در عملکرد هورمون ها می باشد که عوارضی را برای بدن بهمراه دارد. تیروئید کم کار قابل درمان است، اما پیش از هرچیز باید مواد غذایی مضر برای کم کاری تیروئید را بشناسیم تا از پیشرفت این بیماری جلوگیری کنیم. در این نوشته مواد غذایی که برای کم کاری تیروئید مضر می باشد را معرفی می کنیم.

نکات قبل از آزمایش خون
نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 27 دسامبر 2021

نکات قبل از آزمایش خون

در این مطلب خواهیم گفت که قبل از آزمایش خون چه نکاتی را باید رعایت کرد.

رژیم لاغری 15 روزه مدیترانه ای چگونه است (نمونه برنامه)
نویسنده: حانیه تاریخ: 27 دسامبر 2021

رژیم لاغری 15 روزه مدیترانه ای چگونه است (نمونه برنامه)

یکی از رژیم های سالم و بی خطر به خصوص برای افرادی که دیابت دارند رژیم لاغری مدیترانه ای است. در این نوشته خواهیم گفت رژیم غذایی مدیترانه ای شامل چیست. اگر می خواهید با یک نمونه برنامه رژیم غذایی 15 روزه مدیترانه ای آشنا شوید این مطلب میتواند برای شما مناسب باشد.