سلامت
ما در بخش سلامت سعی بر این داریم مقالاتی درباره موضوعات زیر برای شما آماده کنیم . امیدوارم مقالات زیر به شما کاربر گرامی کمک کند تا با آشنایی بیشتر با...
بیشترپیاده روی برای سلامتی مفید است
پیاده روی راه حلی مفید برای بهبود وضع کلی سلامت است. تنها 30 دقیقه پیاده روی در روز، می تواند وضعیت…
ترکیب موجود در زردچوبه می تواند حافظه شما را تقویت کند و خلق و خوی تان را بهتر کند
زردچوبه برای حافظه و موود شما خوب است آیا طرفدار غذای هندی نیستید؟ تحقیقی که به تازگی انجام شده است…
میانگین سرعت پیاده روی برای بزرگسال چه مقداری است؟
میانگین سرعت پیاده روی یک انسان، 3 تا 4 مایل بر ساعت یا 1 مایل بر هر 15 تا 20…
مطالعات نشان داده اند که استرس سبب سفید شدن موها می شود
استرس سبب سفید شدن موها می شود تحقیقات می گوید که استرس روی موها تاثیر می گذارد. تغییر رنگ موها…
وازلین برای مو خوبه یا بد هست ؟ منافع کدوم بیشتره ؟
وازلین برای موها: آیا منافع وازلین نسبت به ریسک ها و مضرات آن بیشتر است؟ بیایید این مقاله را با…
ویتامین های مفید برای مغز؛ آیا ویتامین ها می توانند موجب تقویت حافظه شوند؟
آیا یک قرص واقعا می تواند حافظه شما را افزایش دهد؟ چنانچه شما مبتلا به بیماری آلزایمر هستید و یا…
۷ مورد از بدترین غذاها برای مغزتان (این مواد غذایی برای مغز خوب نیستند)
مغز شما مهم ترین ارگان در بدن شماست و باعث می‌شود ضربان قلب تان مرتب بزند؛ خوب با ریه هایتان…
مزایای پیاده روی 6 دلیل برای این که پیاده روی برای شما خوب است
آیا در مورد پیاده روی روزانه فکر می کنید؟ شش دلیل برای این که پیاده روی برای شما خوب است…
چه زمانی ویتامین دی مصرف کنیم و چگونه روی خواب ما تاثیر می گذارد؟
احتمالاً می‌دانید که جمعیت زیادی از ایرانیان و درصد بالایی از آن ها کمبود ویتامین دی دارند. کمبود ویتامین دی…
ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای افزایش قدرت مغز
به مغز خود غذا دهید 5 تا از مهمترین ویتامین ها و مواد معدنی برای افزایش قدرت مغز امروزه همه…
میزان پیاده روی روزانه باید چقدر باشد تا از مزایای سلامتی آن بهره مند شوید؟
آیا 10،000 عدد جادویی است؟ کلیشه این است که به عنوان یک نکته سلامتی باید 10000 قدم در روز پیاده…
چرا نباید در حالت ایستاده آب نوشید؟
طبق مطالعات علمی بهترین حالت برای نوشیدن آب در وضعیت نشسته است. ایستاده نوشیدن آب برای بدن مضر است. در…