سلامت

ما در بخش سلامت سعی بر این داریم مقالاتی درباره موضوعات زیر برای شما آماده کنیم . امیدوارم مقالات زیر به شما کاربر گرامی کمک کند تا با آشنایی بیشتر با...

بیشتر
نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 9 ژانویه 2023

ساده ترین ورزش ها برای تقویت ریه (دیگر نفس کم نمی آورید)

تمرینات تنفسی و ورزش های ریوی برای افزایش حجم ریه؛ ساده ترین تمرینات و ورزش ها برای تقویت ریه به شما معرفی می شود تا نفستان زیاد شود و عمرتان طولانی تر.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 28 دسامبر 2022

میوه ها و غذاهای مفید برای ریه؛ برای تقویت و پاکسازی ریه چه بخوریم؟

در این مطلب بهترین خوراکی‌ ها برای تقویت ریه را معرفی نموده ایم، شامل بهترین مواد غذایی برای ریه، میوه های مفید برای پاکسازی ریه ها و همچنین مواد غذایی مضر برای سلامت ریه.

نویسنده: محمد روزبه تاریخ: 25 دسامبر 2022

غذاها و میوه های مفید برای چشم (18 بهترین)

میدانید بهترین مواد غذایی برای چشم کدامند؟ 18 میوه و ماده غذایی مفید برای تقویت چشم را به شما معرفی می کنیم تا با خوردن آن ها چشمانی تیزبین و سالم داشته باشید.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 24 دسامبر 2022

مراقبت های بعد از عمل آب مروارید چشم (روز اول تا 2 ماه بعد از جراحی)

در این مقاله خواهیم گفت بعد از جراحی آب مروارید چشم چه مراقبت هایی لازم است؟ مراقبت های بعد از عمل آب مروارید چشم بلافاصله بعد عمل تا 2 ماه بعد از آن برای داشتن دید بهتر.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 21 دسامبر 2022

درمان های خانگی برای جوش پشت کمر؛ علت و راههای پیشگیری

روش های درمان جوش کمر در خانه را در این مقاله بیاموزید. همچنین خواهیم گفت جوش پشت کمر نشانه چیست، چگونه جوش پشت کمر را از بین ببریم، درمان خانگی جوش پشت کمر با داروهای گیاهی و بهترین قرص برای جوش کمر کدام است؟

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 17 دسامبر 2022

خواص چریش برای پوست و مو: از پوست بدون آکنه تا رشد بهتر مو

خواص برگ های گیاه چریش و روغن چریش برای پوست و مو و زیبایی را اینجا بخوانید. فواید چریش برای زیبایی و سلامت پوست و مو مانند افزایش رشد مو، درمان جوش، جوانسازی پوست و … بی نظیر است.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 13 دسامبر 2022

فواید دوش آب سرد برای جسم و روان و کاهش وزن + چند توصیه

برخی خواص و مزایای دوش گرفتن با آب سرد تقویت ایمنی، دوری از استرس، زیبایی پوست و مو، افزایش انرژی و تمرکز است. برای خواندن همه فواید و معایب دوش آب سرد و دوش آب گرم همراه ما باشید.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 10 دسامبر 2022

چگونه مغز خود را جوان نگه داریم؟ (فقط با چند راهکار ساده)

انجام برخی فعالیت ها برای جوان نگه داشتن مغز مفید هستند، اگر میخواهید بدانید چگونه مغز خود را جوان، سالم، فعال نگه داریم این مقاله را بخوانید.

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 8 دسامبر 2022

عوارض (شایع، کمتر شایع و نادر) فلوکستین در کوتاه مدت و بلند مدت

فهرست کاملی از عوارض فلوکستین (پروزاک) در این مقاله گردآوری شده است که بهتر است با آن ها آشنا باشید.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 7 دسامبر 2022

خواص آب انار + طرز تهیه، بهترین زمان مصرف و عوارض

خواص آب انار برای مردان و زنان، از جمله فواید آب انار برای قلب، فشار خون، دیابت، لاغری، نعوظ، میل جنسی، بارداری، کبد چرب، کلسترول، سنگ کلیه، پروستات، آلزایمر، آرتروز، یبوست، سرماخوردگی را اینجا بخوانید. طرز تهیه و بهترین زمان مصرف آب انار نیز آورده شده است.

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 4 دسامبر 2022

برای مدیریت کمردرد این نکات را روزانه رعایت کنید

زندگی با کمردرد گاهی طاقت فرساست اما روش هایی برای مدیریت کمردرد وجود دارد که کمک می کند زندگی با کمردرد قابل تحمل تر باشد و درد ناشی از آن کاهش یابد.

نویسنده: شیما فلاح تاریخ: 29 نوامبر 2022

دلیل احساس سبکی در سر چیست؟ چه زمانی خطرناک است؟

علت احساس سبکی سر چیست؟ دلیل احساس سبکی در سر می تواند موارد کم اهمیت مانند سریع بلند شدن و یا موارد مهم تر مانند کم خونی، دیابت یا بیماری های قلبی باشد. برای خواندن علل احساس سبکی در سر همراه ما باشید.