یکی از بهترین نکات مربوط به کاهش وزن نوشیدن آب است. آب یک نوشیدنی خالص ، تمیز ، بدون کالری است و بدن را از سموم و رادیکال های آزاد خلاص می کند. اگر نمی توانید به مقدار زیاد آب بنوشید می توانید از دتاکس واترها استفاده کنید تا هم طعم مطلوبی به آب بدهند و هم بتوانید از خواص بیشتری بهره مند شوید. طرز تهیه 4 دتاکس واتر لاغری در ادامه آموزش داده می شود.
به معنای واقعی کلمه، تلاشی که شما در رژیم خود انجام می دهید، ثمرات زیادی خواهد داشت. هرچه غذا رنگارنگ…
چرا به طور مداوم بر حفظ سلامت بدن تأکید می شود؟ زیرا اعضای بدن شما باید به طور مداوم فعال…
اگر فشار خون بالا یا پایین داشته باشید باید در انتخاب مواد غذایی که ممکن است بر بالا رفتن یا پایین آمدن فشار خون شما تاثیر می گذارند مراقب باشید. اگر می خواهید بدانید دارچین چه تاثیری بر روی فشار خون می گذارد این مطلب را بخوانید.
پاچینی قسمت کتف مرغ است که با ادویهجات مختلف مزهدار و به صورت سوخاری سرخ میشود. دستور تهیه پاچینی بسیار راحت است و شما میتوانید در منزل آن را تهیه کنید.
برگ گشنیز معمولاً تقریباً در همه خانه ها یافت می شود. از قدیم الایام از این گیاه به روش های مختلف برای افزایش طعم و مزه غذا و تقویت سلامتی استفاده می شده است. در حالی که برخی با استفاده از برگ گشنیز چایی و دمنوشرتهیه می کنند ، برخی دیگر آنها را برای عطر و تغذیه مستقیماً به غذا اضافه می کنند.
نوشیدن آب، گرم یا سرد، بدن شما را سالم و مرطوب نگه می دارد. برخی از افراد ادعا می كنند كه آب ولرم به طور خاص می تواند به بهبود هضم غذا، رفع احتقان و حتی ایجاد آرامش در مقایسه با نوشیدن آب سرد كمك كند.
خانم های باردار اگر به فکر عکاسی در دوران بارداری با لباس نوزاد خود هستید، با ما همراه باشید. در این پست ژست عکس بارداری با لباس نوزاد به شما ارائه می شود.
در پاسخ به سوال برای افتادن سنگ کلیه چی خوبه مهمترین پاسخ نوشیدن مایعات فراوان است که قسمت مهمی در دفع سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل سنگ های جدید است. آب نه تنها سموم را دفع می کند، بلکه به حرکت سنگ و شن از طریق دستگاه ادراری نیز کمک می کند.
آلوئه ورا گیاهی شناخته شده است و خوردن دمنوش آلوورا به تسکین مشکلات روده ای کمک می کند، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند و به پیشگیری از سرطان ریه کمک می کند، میزان قند خون بیماران دیابتی را کاهش می دهد و عفونت HIV را کاهش می دهد. با آموزش طرز تهیه دمنوش آلوورا با ما همراه باشید.
از شایعترین علائم سرماخوردگی، گرفتگی صدا است. تغییرات در صدای شما می تواند با توجه به درجه عفونت یا تحریک متفاوت باشد ، از گرفتگی صدا خفیف تا از دست دادن تقریبا کامل صدای شما. اگر گرفتگی صدا دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در ادامه نیز مواد غذایی مفید برای باز شدن صدا معرفی شده است.
کمتر خانمی است که قرص آهن یا قرص فروس سولفات مصرف نکند. اگر نمی دانید قرص فروس سولفات رو کی بخوریم
در ادامه در مورد بهترین زمان مصرف فروس سولفات اطلاعات مفیدی ارائه شده است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت محفوظ است. هرگونه کپیبرداری تنها با ذکر منبع مجاز میباشد.