سبک زندگی
سبک زندگی
علائم اولیه بارداری در پریود نامنظم | با پریود نامنظم چگونه بفهمیم بارداریم؟
در این مقاله در مورد علائم و نشانه های اولیه بارداری در افرادی که پریود نامنظم دارند صحبت می کنیم.
طرز تهیه پاکورا هندی پرطرفدار با طعم بی نظیر
تابحال نام پاکورا را شنیده اید؟ پاکورا غذایی متعلق به هند می باشد و کاملا گیاهی و خوشمزه است. در این پست آموزشی طرز تهیه پاکورا هندی را می آموزید.
طرز تهیه کیک نارنگی اسفنجی خوشمزه به روش ساده و راحت
کیک نارنگی؛ کیک با طعم و عطر بینظیر که با یکبار خوردن عاشق آن می شوید. در ادامه این پست طرز تهیه کیک نارنگی را با شما به اشتراک می گذاریم.
خواص انار پخته برای سرفه + طرز تهیه انار پخته شده برای درمان سرفه
در این نوشته می توانید در مورد رابطه انار و سرما خوردگی ، خواص انار پخته برای سرفه و طرز تهیه و استفاده آن بخوانید.
طرز تهیه شیره خرمالو بدون گسی، خوش طعم و پر خاصیت
در این پست قرار است طریقه گرفتن شیره خرمالو را بیاموزیم. بله درست شنیدید؛ شیره خرمالو!
میزان متابولیسم پایه (BMR) چیست؟ عوامل موثر بر آن کدامند؟
در این مقاله تعریف متابولیسم پایه، نحوه محاسبه BMR برای مردان و زنان و عوامل موثر بر متابولیسم پایه آورده شده که برای مقاصد کاهش وزن یا افزایش وزن مفید است.
رابطه آپنه خواب و چاقی؛ کاهش وزن راهی برای درمان OSA
رابطه آپنه انسدادی خواب و چاقی و اضافه وزن یک رابطه دوطرفه است. اکثر مبتلایان به اختلال تنفسی در خواب دچار اضافه وزن هستند همین طور خواب ناکافی بر اثر آپنه باعث چاقی می شود.
طرز تهیه سالاد فصل رستورانی با سس مخصوص، خوشمزه و لذیذ
اگر دلتان می خواهد سالاد فصل را که همیشه در رستوران ها سفارش می دهید، در خانه تهیه کرده و نوش جان کنید تا انتهای این مقاله همراه باشید تا نحوه درست كردن سالاد فصل را یاد بگیرید.
غذاهای قلیایی برای پسردار شدن (8 ماده غذایی در رژیم آلکالاین)
در این نوشته لیست غذاهای قلیایی برای پسر دار شدن آورده شده. با گنجاندن مواد غذایی قلیایی شانس بارداری جنین پسر افزایش می یابد.
مواد غذایی شل کننده عضلات که مانند دارو عمل می کنند!
درمان اسپاسم عضلانی با روش های طبیعی و خوراکی های باز کننده عضلات یکی از روش های بی خطر برای رفع گرفتگی عضلات است. مواد غذایی که عضلات را شل کرده و گرفتگی آن ها را برطرف می کند را به شما معرفی می کنیم.
رتبه بندی مصرف مواد مخدر در ایران و جهان
مصرف مواد مخدر و ترکیبات مشابه که موجب از دست رفتن سطح معمول هوش و همینطور شرایط نرمال جسمانی میشوند…
طرز تهیه رایس کیک خانگی رژیمی، ساده و پرخاصیت
کیک برنجی که به رایس کیک مشهور است کیکی سرشار از ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز بدن است به همین دلیل تصمیم گرفتیم این آیتم آموزشی مینویسم را به طرز تهیه رایس کیک اختصاص دهیم.