سبک زندگی

سبک زندگی

نویسنده: زینب یونسی تاریخ: 17 اکتبر 2022

راهکارهای حفظ و مراقبت از سلامت پای کودکان و نوزادان

همه والدین دغدغه تغذیه و سلامت فرزندان خود را دارند، اما شاید تعداد کمی از آنها بدانند که باید سلامت پای فرزندان را در اولویت برنامه های خود قرار دهند. سلامت پاها از این جهت مهم است که اگر والدین در دوران کودکی متوجه این موضوع نشوند، درمان بیماری پای فرزندانشان در سنین بالا، دشوار و گاهی غیرممکن می شود.

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 17 اکتبر 2022

طرز تهیه مربا زرشک خوشرنگ و شفاف، خوشمزه مجلسی + نکات مهم

سلام به شما عزیزان مینویسم؛ امروز می خواهیم مربایی کمیاب خوشمزه و جدید به نام مربا زرشک را ارائه دهیم پس تا انتهای این صفحه آموزش آشپزی همراه مینویسم باشید.

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 17 اکتبر 2022

طرز تهیه سیرابی خوشمزه و بدون بو با نخود؛ لعاب دار و حرفه ای

یکی از هنر های آشپزی که لازم است هر خانم خانه داری بلد باشد، طرز تهیه سیرابی است. در این پست مطالبی را می خوانید که با عمل به آن ها یک سیرابی خوشمزه خواهید داشت.

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 16 اکتبر 2022

طرز تهیه سرکه انگور خانگی؛ شفاف و خوشرنگ به روش ساده

سرکه انگور یکی از پرکاربرد ترین سرکه هاست که کالری بالایی ندارد و خوردن آن نیز برای برخی بیماری ها مفید است. در این مقاله طرز تهیه سرکه انگور اسلامی را می بینید.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 16 اکتبر 2022

اصول تغذیه سالم؛ با رعایت این 6 اصل ساده بیشتر عمر کنید!

شاید تصمیم گرفته اید که تغذیه سالم تری داشته باشید یا شاید احساس کرده اید که زمان آن فرارسیده است…

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 15 اکتبر 2022

آیا پریود نامنظم خطرناک است؟ تا چند روز طبیعی است؟

به چه پریودی نامنظم گفته می شود؟ آیا قاعدگی نامنظم خطرناک است؟ چه عوارضی دارد؟ عقب افتادن پریود تا چند روز طبیعی است؟ درمان چیست؟

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 15 اکتبر 2022

طرز تهیه کمپوت گلابی در شیشه با طعم فوق العاده و ماندگاری بالا

کمپوت هر میوه ای را به این منظور تهیه می کنند که بتوانند در فصول دیگر سال که این میوه در دسترس نیست، کمپوت آن را نوش جان کنند. حال که زمان برداشت میوه گلابی است در این پست آموزشی طرز تهیه کمپوت گلابی با ماندگاری بالا را یاد می گیرید.

نویسنده: ایوت بت خودو تاریخ: 15 اکتبر 2022

اختلال هورمون پرولاکتین چیست؟ ترشح غیر نرمال این هورمون باعث چه بیماری می شود؟

آیا می دانید اختلال هورمون پرولاکتین چیست و اگر پرولاکتین از حد نرمال خود بالاتر یا پایین تر باشد چه می شود؟ علائم و عوارض اختلال پرولاکتین را اینجا بخوانید.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 15 اکتبر 2022

چند ساعت خواب کافی است؛ بدن انسان برای احساس آرامش به چقدر خواب نیاز دارد؟

چقدر خواب کافی است؟ به چقدر خواب نیاز داریم تا کاملا سرحال باشیم و احساس خستگی نکنیم؟ مقدار خواب مورد نیاز در شبانه روز بستگی به عوامل زیادی دارد.

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 14 اکتبر 2022

رژیم سیب زمینی و ماست برای لاغری (شیوه جدید لاغری)

رژیم سیب زمینی و ماست برای لاغری یکی از جدید ترین متد لاغری برای افراد می باشد که با اجرای رژیم لاغری سیب زمینی و ماست، در کمترین زمان بیشترین کاهش وزن را خواهید داشت. در این پست این رژیم سیب زمینی و ماست برای لاغری را به طور کامل و رایگان ارائه می دهیم.

نویسنده: پناه رمضانی تاریخ: 14 اکتبر 2022

طرز تهیه ترشی کلم قرمز فوری با سرکه سفید؛ رستورانی و خوشمزه + نکات طلایی

ترشی کلم قرمز؛ ترشی خوش رنگ و لعاب و خوشمزه! در این صفحه با هم طرز تهیه ترشی کلم قرمز با سرکه سفید را می آموزیم.

نویسنده: زینب یونسی تاریخ: 14 اکتبر 2022

چطور بهترین کمپرسور باد دندانپزشکی را خریداری کنم؟

کمپرسور باد یکی از دستگاه‌های اولیه و ضروری در بسیاری از مشاغل به خصوص دندانپزشکی است. این دستگاه قدرت و…