روانشناسی
روانشناسی مشاور خانواده تست روانشناسی روانشناسی زناشویی روانشناسی کودک والدین موفق
11 راهکار عملی برای رهایی از خشم و کنترل عصبانیت
منتظر ماندن در صفوف طولانی، سر و کله زدن با حرف های کنایه آمیز همکاران، رانندگی کردن در ترافیک بی…
هوش هیجانی چیست و چرا هوش هیجانی اهمیت دارد؟
هوش هیجانی یا احساسی از حدود چند دهه اخیر یک واقعیت شناخته شده است.در حقیقت دید ما نسبت به اهمیت…
تعریف همزاد پنداری یا همان هم ذات پنداری
هم‌ذات‌پنداری اصطلاحی در روانکاوی است که بیشتر از نوشته‌های زیگموند فروید ریشه می‌گیرد؛ فروید اصطلاح هم‌ذات‌پنداری را به دو شیوه…
مقایسه EQ و IQ (تعریف و تفاوت ) مقایسه هوش هیجانی و ضریب هوشی
تفاوت EQ و IQ هوش هیجانی یا هوش احساسی(EQ) به صورت توانایی فرد در شناسایی، ارزیابی، کنترل و بیان احساسات…
15 راهکار برای آرام کردن خودتان و کنترل نگرانی و ناامیدی
همه ما گاهی نگران و ناامید میشویم. نگرانی و ناامیدی هم بخشی طبیعی از زندگی هستند، اینطور نیست؟ اما اگر…
11 نمونه از بهترین کتاب ها در زمینه ی سلامت روان
تحقیقات نشان داده است که جستجوی گوگل برای عبارات مرتبط به سلامت روان از قبیل افسردگی، اضطراب، دوقطبی و OCD…
چگونه به فردی که عزیزی را از دست داده است، کمک کنیم؟ (دلداری و کمک به فرد داغدیده)
اکثریت مردم مرگ را به عنوان اتفاقی منفی میبینند،چرا که به از دست رفتن عزیزانشان منجر میشود.من هم بار ها…
8 دلیل برای خواندن کتاب (کتاب های واقعی) که پشتوانه علمی دارند
افرادی که زیاد کتاب میخوانند، دریافته اند که این موضوع امتیازات فوق العاده ای بر روی احساس سلامت و شادی…
مزایای برخورداری از هوش هیجانی
آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که هنگامی که نگاهی به گذشته می اندازید از این که…
ده نکته برای تربیت کودکانی با اعتماد به نفس بالا
استفاده از عبارات تشویقی موجب افزایش اعتماد به نفس در کودکان میشود. اگر همه ما بتوانیم فرزندانمان را به گونه…
چگونه صحبت کنیم تا جذاب تر به نظر برسیم؟
صحبت کردن یک راه عالی برای نشان دادن مهارتهای اجتماعی شماست. مهارت صحبت کردن هر زمان که با مردم سر…
سوالات جالب از کودکان که به آن ها کمک می کند خلاقانه عمل کنند
در جهان امروز (و فردا) افراد و سازمان ها به دنبال کسانی هستند که با تفکر خلاقانه به حل مسائل…