روانشناسی

دراین مطلب آگورافوبیا (ترس از مکان های شلوغ) را به همراه علائم و روش های درمانی و دلیل ایجاد این اختلال را می خوانید.

خواندن ذهن دیگران بسیار جذاب است و همه می خواهند بدانند در سر دیگران چه می گذرد. در این نوشته 10 سوال برای خواندن ذهن دیگران و آشنایی با نوع تفکر و شخصیت آن ها آورده شده است و پاسخ های احتمالی مورد بررسی قرار گرفته است.

ممکن است به دنبال راهی برای خواندن ذهن و فکر دیگران از راه دور باشید تا بتوانید ارتباطات خود را تقویت کنید. در این مطلب روش هایی برای خواندن ذهن دیگران از راه دور را با شما به اشتراک گذاشته ایم که می توانید مورد استفاده قرار دهید.

برای ترک عادت ناخن جویدن باید اول علت آن را شناسایی کنید تا بتوانید محرک ها را کاهش دهید. سپس ترک ناخن جویدن را آهسته و پیوسته انجام دهید. علاوه بر روش های ترک ناخن جویدن که در این نوشته اشاره شده باید از استرس و اضطراب نیز دوری کنید تا…

دراین مطلب هر آنچه باید در مورد ترس از آمپول، فوبیای آمپول، سوزن هراسی و یا تریپانوفوبیا بدانید را به همراه علائم و درمان این اختلال را مطالعه می کنید.

انرژی منفی چیست؟ ممکن است فناوری لازم برای اندازه‌گیری انرژی های منفی را نداشته باشیم، اما احتمالاً می‌دانید انرژی منفی چه حسی دارد. این می تواند از افراد منفی نگر، از محیط اطراف شما یا از روان خود شما ناشی شود. این می تواند شما را هم از…

راه حل دقیق و معرفی شده ای برای درمان سرطان وجود ندارد. اما روش هایی هم وجود دارد که جواب می دهد. افراد بسیاری وجود دارند که توانسته اند سرطان را شکست دهند و اگر از آن ها بپرسید قطعا به شما می گویند این راه آسانی نیست اما غیر ممکن هم نیست.…

چگونه به هیچ چیزی فکر نکنیم این که بیش از اندازه در مورد یک موضوع خوب یا بد فکر می‌ کنید، فرقی ندارد؛ فکر کردن بیش از اندازه همیشه ناراحت کننده است. اگر نمی‌ توانید دست از فکر کردن در مورد یک موضوع بردارید و این برایتان آزاردهنده…

ناخن خوردن یک عادت بسیار رایج در دوران کودکی است. اگرچه، می‌تواند برای والدین آزاردهنده باشد اما اغلب بدون ضرر است و کودکان معمولاً این عادت خود را با گذشت زمان ترک می‌کنند. پرفسور دیوید هیل از دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه کارولینای شمالی و…

آیا اغلب این فکر در ذهنتان است که «از خودم بدم می‌آید»؟ در صورتی که ذهن شما نیز پر از احساس نفرت از خود است، حتماً می‌دانید که زندگی کردن با این نوع احساسات چقدر سخت و آزاردهنده می‌تواند باشد. نه‌تنها این احساس نفرت از خود منجر به محدود…

از دست دادن نیروی محرکه در مشارکت در کارهایی که زمانی عاشق انجام دادنشان بوده‌اید، می‌تواند ناامیدکننده باشد؛ به خصوص زمانی که دلیل آن را نمی‌دایند. دانستن این که افراد و چیزهای فوق‌العاده‌ای در اطراف خود دارید اما باز هم نمی‌توانید همان…

گاهی تشخیص اعتماد به نفس از عزت نفس مشکل می شود. در این نوشته به شما کمک می کنیم که متوجه شوید آیا عزت نفس دارید یا نه؟ نحوه تشخیص اینکه عزت نفس داریم یا نه، نشانه های عزت نفس پایین و راههای تقویت عزت نفس آورده شده است.