روانشناسی

تعداد مطالب: 233

روانشناسی مشاور خانواده تست روانشناسی روانشناسی زناشویی روانشناسی کودک والدین موفق

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 4 ژانویه 2022

علت و درمان فوبیای اجتماعی یا سوشیال فوبیا

در این مطلب به بیان علائم فوبیای اجتماعی، دلایل و روش های درمان سوشیال فوبیا می پردازیم.

نویسنده: حانیه تاریخ: 4 ژانویه 2022

برای تقویت قدرت تصمیم گیری خود چکار باید بکنیم؟

بسیاری از ما در تصمیم گیری ها بسیار دچار تردید می شویم و یا به محض تصمیم گیری احساس پشیمانی می کنیم، در این نوشته قصد داریم روش های بالا بردن قدرت تصمیم گیری را به شما معرفی کنیم تا روش های درست تصمیم گیری موفق را بدانید و در مراحل تصمیم گیری و انتخاب بهترین موفق باشید.

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 4 ژانویه 2022

عشق واقعی در سنین نوجوانی آیا ممکن است؟

عشق دوران نوجوانی با چالش های زیادی همراه است و به دلیل پایین بودن سن می تواند گذران و موقتی باشد. اما امکان اینکه عشق واقعی باشد نیز وجود دارد. واقعی یا گذرا بودن عشق سنین نوجوانی به روحیات فرد و اهداف آینده او نیز وابسته است. در این مقاله عشق واقعی در سنین نوجوانی را مورد بررسی قرار داده ایم.

نویسنده: حانیه تاریخ: 2 ژانویه 2022

راه های مقابله با خجالت کشیدن از حرف زدن در جمع

کمرویی احساس ناراحتی است که ممکن است در محیط های اجتماعی داشته باشید و مانع از رسیدن شما به اهداف شخصی یا اجتماعی شما شود. آیا شما یک فرد خجالتی هستید؟ آیا فکر مکالمه با یک غریبه باعث می شود مضطرب شوید؟ اشکالی ندارد، کمرویی یک مشکل بسیار رایج است. درست مانند هر صفت نامطلوبی، می توانید با ابزار مناسب بر خجالت از حرف زدن در جمع غلبه کنید. در این مطلب به معرفی راه هایی برای غلبه بر خجالت از صحبت کردن جمع میپردازیم.

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 1 ژانویه 2022

علت و درمان ترس از فضای بسته یا کلاستروفوبیا

در این مطلب به بررسی دلایل و روش های درمانی ترس از فضای بسته یا کلاستروفوبیا می پردازیم.

نویسنده: انسیه افشار تاریخ: 30 دسامبر 2021

جملات تاکیدی مثبت برای شروع روز (بهمراه فایل صوتی)

در این مطلب جملات تاکیدی مثبت به همراه فایل صوتی برای شروع روز را در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 29 دسامبر 2021

رایحه درمانی چیست و فواید آرموتراپی (Aromatherapy) کدامند؟

آیا اسم رایحه درمانی یا آرموتراپی (Aromatherapy) به گوشتان رسیده است؟ آیا می دانید رایحه درمانی چیست؟ چه فوایدی دارد؟ در این مقاله توضیحات کامل در مورد رایحه درمانی و فواید بی نظیر آن داده شده است.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 29 دسامبر 2021

شخصیت افرادی که گرگ دوست دارند چگونه می باشد؟

گاهی اوقات شناخت انسان ها و شخصیت آن ها با توجه به حیوانی که دوست دارند، امکان پذیر است. برای نمونه در این مقاله می خواهیم بدانیم شخصیت افرادی که گرگ دوست دارند چگونه است؟

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 28 دسامبر 2021

سرگرمی برای آرامش اعصاب و ذهن و کاهش استرس

آرامش اعصاب یکی از موارد ضروری برای ادامه زندگی و انجام تکالیف متعدد است. گاهی ممکن است خیلی کلافه باشیم و احساس کنیم هیچ چیزی ما را آرام نمی کند. اما همیشه راهکارهایی برای آرامش اعصاب وجود دارد و گاهی با مشغول شدن به برخی سرگرمی ها می توان به آرامش اعصاب رسید. در این نوشته 40 سرگرمی برای آرامش اعصاب را به شما معرفی نموده ایم.

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 28 دسامبر 2021