تغذیه

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 20 سپتامبر 2020

دستور پخت 6 غذای ایرانی با گوشت چرخ کرده فوق العاده خوشمزه

در این مطلب شما را با دستور پخت 6 غذای ایرانی با گوشت چرخ کرده آشنا می کنیم. گوشت چرخ…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 19 سپتامبر 2020

در این مقاله قصد داریم به معرفی کینوا یا خاویار گیاهی و خواص درمانی و انواع آن می پردازیم. کینوا (Quinoa)…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 15 سپتامبر 2020

چگونگی انتخاب ، آماده کردن ، طبخ ، مصرف و نگهداری مواد غذایی به عادت غذایی و سلیقه و ذائقه…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 12 سپتامبر 2020

در این مقاله به بررسی 18 خواص انجیر خشک برای سلامتی بدن و زیبایی پوست و مو می پردازیم. میوه انجیر…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 10 سپتامبر 2020

همه ما هوس خوردن غذایی خاص ، خوراکی و تنقلات و یا میوه ای را تجربه کرده ایم و اصولا…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 9 سپتامبر 2020

در این مطلب ساده ترین روش پخت مربای انجیر له شده در خانه را در اختیار شما عزیزان قرار می…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 28 جولای 2020

در این مطلب همراه شما کدبانو های عزیز و گرامی هستیم با آموزش “طرز تهیه کلم پلو شیرازی مجلسی خوشمزه…

نویسنده: پریسا علی نوری تاریخ: 27 جولای 2020

همان طور که کمبود املاح معدنی و ویتامین ها بر قسمت های مختلف جسم تأثیر می گذارد، سلامت روان را…

نویسنده: کیانا ابراهیمی تاریخ: 25 جولای 2020

فکر می کنید که یک روتین مناسب برای نگه داری از مو و داشتن موهای سالم کافی است؟ خوب، آنچه…

نویسنده: کیانا ابراهیمی تاریخ: 22 جولای 2020

مطالعات اخیر نشان داده است که خوردن شام در زمان دیرتر سبب افزایش وزن و سطح قند خون می شود…

نویسنده: کیانا ابراهیمی تاریخ: 9 جولای 2020

بیماری کبد چرب یعنی چربی اضافی در کبد.احتمالا نام آن را شنیده اید‌.در طول زمان خوردن الکل زیاد به ایجاد…

نویسنده: کیانا ابراهیمی تاریخ: 5 جولای 2020

گرمای تابستان بدن شما را دهیدراته می کند و باعث می شود پوست تان کدر و تیره به نظر برسد.در…