خواص میخک (برای رحم و تخمدان، لاغری، پوست، دیابت، مردان، زنان)
گیاه میخک دارای طبع گرم و تند می باشد و کاربردهای فراوانی دارد، جوانه های گل میخک در ابتدا کم رنگ هستند که سپس تبدیل به سبز و پس از آن قرمز می شوند که در این زمان میوه های درخت قابل برداشت است. میخک یکی از ادویه های پر مصرف به خصوص در غذاهای هندی و دیگر کشورهای آسیایی، مانند اندونزی، آفریقای شرقی و پاکستان می باشد. گیاه میخک خواص بیشماری دارد که در این پست خواص میخک برای رحم و تخمدان، لاغری، پوست، دیابت، مردان، زنان به شما ارائه می شود، با ما همراه باشید.
خواص و فواید میخک چیست؟
از گیاه میخک هم به عنوان در غذا می توانید استافده کنید و هم می توانید دمنوش این گیاه را آماده کرده و میل کنید. خواص میخک بسیار فراوان است که در زیر به برخی از مهمترین خواص میخک اشاره می شود.
1. خواص میخک برای رحم و تخمدان
رحم در طب سنتی دارای مزاج می باشد و اگر از حالت متعادل و عادی خارج شود، بیماری هایی در رحم به وجود می آید. یکی از این بیماری ها نازایی است، یعنی مهمترین عامل نازایی سوء مزاجی رحمی می‌باشد. به این نحو که اگر رحم سردتر از حد معمول باشد، برودت باعث سرد شدن نطفه و در نهایت نازایی در زن می شود.
از آن جایی که میخک دارای طبع گرم می باشد، استفاده از میخک برای رحم، موجب تقویت آن و بهبود عملکرد تخمدان ها برای باروی تخمک می شود.
دو روش برای استفاده از میخک برای تقویت رحم وجود دارد که عبارتند از:
- روش اول: پودر میخک و رازیانه را به نسبت یکسان مخلوط کرده و روزی 2 مرتبه به اندازه یک قاشق مربا خوری از آن استفاده کنید.
- روش دوم: میخک را پودر کرده و روزی 4 گرم از روزی که عادت ماهیانه شروع می شود تا 20 روز بعد مصرف شود، این کار رحم را گرم و آماده باروری می کند و تقویت می کند.
2. خواص میخک برای لاغری و کاهش وزن
اگر برنامه غذایی برای رژیم دارید، حتما میخک را در رژیم غذایی خود قرار دهید زیرا میخک خواص ضد چاقی دارد.
ادویه میخک در روند کاهش وزن و لاغری بسیار تاثیر گذاری می باشد. ادویه میخک برای لاغری، ویژگی های زیر را شامل می شود:
- طعمی که میخک به غذا می دهد، تا حد زیادی میل به غذا را کاهش می دهد.
- برای افزایش متابولیسم بدن مفید است.
- اشتها را کاهش می دهد.
- مقدار ترشح شیره‌ی معده را افزایش می دهد و به این ترتیب غذا به طور کامل هضم می شود.
روش های استفاده از نوشیدنی های میخک برای لاغری و کاهش وزن
نوشیدنی ها و دنوش های میخک فرآیند کاهش وزن و لاغری را تسریع می بخشند.
- چای میخک برای لاغری
مواد لازم:
- پودر میخک: 1 قاشق چایخوری
- آب جوش:1 فنجان
پودر میخک را به 1 فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه بدهید به مدت 4 ساعت بماند، سپس باید 1/3 فنجان از آن را به صورت گرم قبل از هر وعده غذا بنوشید.
- چای میخک برای فعال کرن متابولیسم
اگر وزن بالای بدنتان ناشی از متابولیسم کند باشد، می توانید آن را با نوشیدن چای میخک تسریع کنید.
مواد لازم
- چای سبز بدون: 2 قاشق چایخوری
- پودر میخک: 1 قاشق چایخوری
- دارچین: 1 قاشق چایخوری
- وانیل طبیعی: به مقدار دلخواه
تمام این مواد را باید در یک قوری سرامیکی بریزید، سپس نیم لیتر آب جوش به آن اضافه کنید و اجازه بدهید 20 دقیقه بماند.
این چای همچنین به بدن انرژی می بخشد و به آن نیرو می دهد. بهتر است این چای را با اضافه کردن خامه ی کم چرب بنوشید.
3. خواص میخک برای پوست
وجود آنتی اکسیدان های موجود در میخک،در کنار سبک سالم زندگی باعث جوان سازی پوست می شود و همچنین رادیکال های آزادی را که موجب آسیب به سلول های پوستی و چین و چروک زودرس می شوند را خنثی می کند و از بین می برد و به جوان سازی پوست کمک می کند.
استفاده موضعی از روغن میخک بر روی پوست به درمان خارش شدید کمک می کند.
همچنین روغن میخک به دلیل خواص ضد میکروبی قوی که دارد به نابودی باکتری های عامل جوش کمک کرده و آکنه و جوش صورت را درمان می کند.
نحوه استفاده از روغن میخک برای پوست صورت
قبل از استفاده از هر گونه ماسک برای صورت، ابتدا مقدار کمی روغن میخک را بر روی صورت بمالید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید.
نکته: اگر بدن شما حساس است و ممکن است جوش بزند، ابتدا مقدار کمی از آن را بر روی پوست بازو مالیده و پس از 20 دقیقه بشویید. اگر پس از گذشت حداقل 24 الی 48 ساعت پوست شما واکنش آلرژیک نشان نداد، می توانید آن را بر روی سایر نقاط بدن نیز استفاده کنید.
از بین بردن جوش با روغن میخک
3 قطره روغن میخک را با 2 قاشق چای خوری عسل طبیعی مخلوط کنید و آن را بر روی صورت بمالید، بگذارید 5 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم خوب بشویید.
4. خواص میخک برای دیابت
یکی از موارد ضروری براب کنترل سطح قند خون، ترشح انسولین در بدن می باشد، گاهی اوقات به دلیل مشکلات مختلف بدن نمی تواند به مقدار کافی انسولین تولید کند که باعث ایجاد بیماری دیابت می شود.
در طب سنتی، برای کنترل دیابت از میخک استفاده می کنند، بنابراین افراد دیابتی می توانند برای تولید مطلوب انسولین از میخک استفاده کنند.
عصاره میخک می‌تواند تاثیر به سزایی در ترشح انسولین بیشتر داشته باشد. در نتیجه سطح قند خون کاهش خواهد یافت.
5. خواص میخک برای مردان
اختلال در نعوظ و همینطور کمبود میل جنسی، یکی از اختلالات شایعی که در برخی از مردان به وجود می آید.
طبق تحقیقاتی که انجام شده است، استفاده از میخک می تواند راهکاری برای افزایش میل جنسی و بهبود اختلال نعوظ باشد. همچنین مصرف میخک می تواند باعث تقویت اسپرم در مردان نیز شود.
اگر می خواهید از میخک برای حل این مشکلات استفاده کنید، دقت کنید که در مصرف آن تعادل داشته باشید.
اگر در هنگام مصرف میخک عوارض یا مضراتی را تجربه کردید، مصرف میخک را متوقف کرده و به پزشک مراجعه کنید.
6. خواص میخک برای زنان
میخک برای باروری زنان بسیار توصیه شده است.
زنانی که می خواهند اقدام به بارداری کنند، می توانند برای باروری میخک را پودر کرده و روزی 4 گرم از روزی که عادت ماهیانه شروع می شود تا 20 روز بعد مصرف شود، این کار رحم را گرم و آماده باروری می کند.
میخک رحم را تقویت کرده و سبب بهبود عملکرد تخمدان ها برای باروری تخمک می شود. یکی از رایج‌ترین علل ناباروری بهم خوردن مزاج رحم و به عبارتی سرد شدن مزاج رحم است. میخک در طب سنتی دارای مزاج گرم است و مصرف آن می‌تواند مزاج رحم را به تعادل برساند.
همچنین میخک دارای مواد مغذی ضروری تشکیل شده است که شامل ویتامین های خوب است بخصوص کلسیم و منیزیم آن زیاد است، که برای بدن زنان بسیار لازم و ضروری می باشد.