آنت بت خودو

آنت بت خودو

تعداد مطالب: 416

من آنت هستم. به نوشتن به‌عنوان راهی برای فهم بهتر اتفاقات اطرافم نگاه می‌کنم. سعی می‌کنم مطالب را ساده، قابل درک و بدون پیچیدگی‌های غیرضروری بنویسم تا خواننده بتواند سریع…

بهترین برنامه های ساخت کلیپ برای کامپیوتر برای اشتراک گذاری در اینستاگرام، توییتر و …
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 10 جولای 2021

بهترین برنامه های ساخت کلیپ برای کامپیوتر برای اشتراک گذاری در اینستاگرام، توییتر و …

برنامه های زیادی برای ادیت فیلم و عکس و ساخت کلیپ در کامپیوتر وجود دارد. در این نوشته تعدادی از بهترین نرم افزار های ساخت کلیپ برای کامپیوتر را به شما معرفی می کنیم.

کدام مواد غذایی سرشار از پروتئین هستند؟ 43 ماده غذایی پروتئین دار برای لاغری
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 7 جولای 2021

کدام مواد غذایی سرشار از پروتئین هستند؟ 43 ماده غذایی پروتئین دار برای لاغری

مواد غذایی پروتئین دار برای لاغری، چاقی، عضله سازی مفید هستند. به طور کلی پروتئین برای تناسب اندام ضروری است به همین دلیل خوردن مواد غذایی پروتئین دار بعد از ورزش توصیه می شود.

نحوه خشک کردن گل بدون تغییر رنگ + نکات مهم
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 7 جولای 2021

نحوه خشک کردن گل بدون تغییر رنگ + نکات مهم

از نظر فنگ شویی نگهداری گل خشک در خانه خوب نیست اما بعضی گل ها برای ما اهمیت خاصی دارند و خاطره ای که همراه آن ها است مانع از این می شود که بتوانیم آن ها را دور بیندازیم. در ادامه راهنمای کلی برای خشک کردن انواع گل مانند گل رز و …، خشک کردن باکس گل، خشک کردن دسته گل و … آورده شده است.

مارچوبه برای چی خوبه؟ هر آنچه باید در مورد خواص مارچوبه بدانید
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 7 جولای 2021

مارچوبه برای چی خوبه؟ هر آنچه باید در مورد خواص مارچوبه بدانید

گیاه مارچوبه یکی از پرخاصیت ترین گیاهن دارویی است که دارای خواص و فواید فوق العاده ای است. اما هر ماده غذایی را با مهمترین خاصیت آن می شناسند. ببینیم مهمترین خاصیت مارچوبه چی است و مارچوبه برای چی استفاده می شود.

بهترین سبزیجات برای کاهش وزن و چربی‌سوزی دور شکم
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 7 جولای 2021

بهترین سبزیجات برای کاهش وزن و چربی‌سوزی دور شکم

سبزی ها کالری کمی دارند و عضو ثابت رژیم های لاغری می باشند اما برخی سبزی ها علاوه براینکه کم کالری هستند، فیبر بیشتری دارند و از طرفی میزان سوخت و ساز بدن را نیز افزایش می دهند. در این مطلب به معرفی بهترین سبزیجات برای لاغری و کم کردن وزن می پردازیم.

خواص مارچوبه برای کبد | مصرف مارچوبه چه تاثیری بر سلامت کبد دارد؟
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 5 جولای 2021

خواص مارچوبه برای کبد | مصرف مارچوبه چه تاثیری بر سلامت کبد دارد؟

گیاهان تلخ مرهم واقعی برای کبد هستند و باید در رژیم غذایی روزانه در اولویت قرار گیرند. کنگر فرنگی، کاسنی و مارچوبه باید به صورت روزانه مصرف شوند. همچنین، کرفس، کلم، کاهو، جعفری، چغندر، ترب سیاه، سیب، آلو و انگور نیز برای کبد مفید هستند. آن‌ها دارای خواص حفاظت از کبد هستند و عملکرد کبد و روند بازسازی آن را تقویت می‌کنند.

چگونه یک آپارتمان کوچک را دیزاین کنیم که بزرگتر به نظر بیاید؟ (16 نکته اساسی)
نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 5 جولای 2021

چگونه یک آپارتمان کوچک را دیزاین کنیم که بزرگتر به نظر بیاید؟ (16 نکته اساسی)

توجه به یکسری نکات ساده و کوچک می تواند تاثیرات بزرگی بر روی نمای خانه شما داشته باشد. با توجه به زیاد شدن جمعیت و افزایش قیمت زمین و مسکن معمولا ابعاد خانه ها کوچکتر شده اما اگر در دیزاین خانه های کوچک به نکاتی که در این نوشته اورده شده عمل کنید می توانید کاری کنید که آپارتمان کوچک شما بزرگتر به نظر برسد.