روش های سلامتی
10 مورد از عادات بد روزانه که به سلامت شما آسیب می زند!
همه ما می دانیم که سیگار کشیدن خطرناک است و حتی روی جلد سیگار هم این موضوع یادآوری شده است….
بررسی خواص عسل و دارچین برای کاهش کلسترول + طرز استفاده
به محض شنیدن کلمه کلسترول، جنبه منفی آن به ذهن خطور می کند. اما در واقع نقش کلسترول در بدن…
با 8 مورد از مزایای بادکش درمانی برای سلامت بدن آشنا شوید
آیا تا به حال راجع به بادکش درمانی، مزایای بادکش درمانی و این که چطور به شما کمک می‌کند؛ چیزی…
نشانه های داشتن غلظت خون بالا که باید جدی گرفته شود
غلطت خون بالا ممکن است علامت بیماری یا اختلال باشد، اگرچه همیشه این مسئله نشان دهنده یک مشکل سلامتی نیست….
بدن انسان به طور میانگین به چه میزان سدیم (نمک) در طول روز نیاز دارد؟
چطور می توان گفت که چه مقدار سدیم مصرف می کنیم؟ شما می توانید با نگاه کردن به برچسب ارزش…
چه زمانی ماست بخوریم؟ بهترین زمان برای مصرف ماست
ماست و شیر فواید بسیار زیادی برای بدن دارند. باکتری خوب موجود در ماست نه تنها برای هضم غذا مناسب…
عوارض تزریق آمپول سفازولین که بهتر است بدانید
داروها به همان شکل که برخی از دردها را تسکین می دهند، ممکن است عوارضی را نیز به دنبال داشته…
متن کوتاه انگلیسی درباره زندگی سالم همراه با ترجمه
در این مطلب تعدادی متن کوتاه انگلیسی درباره زندگی سالم و سلامتی جمع آوری شده است. از این مطالب می…
چرا نباید در حالت ایستاده آب نوشید؟
طبق مطالعات علمی بهترین حالت برای نوشیدن آب در وضعیت نشسته است. ایستاده نوشیدن آب برای بدن مضر است. در…
دلیل درد شدید بریدگی انگشت با کاغذ چیست؟
شاید قابل تصور نباشد که کاغذ سبب درد شدیدی به هنگام بریدگی انگشت ایجاد کند، اما دلایلی وجود دارد که…
چه چیزهایی را نمی توان در مایکروفر قرار داد؟
با این موضوع موافقیم که استفاده از مایکروفر یا همان مایکروویو، تهیه و یا گرم کردن غذاهای مختلف را برای…
ویتامین d در چه غذاهایی است؟ معرفی تمام منابع غذایی جذب ویتامین دی
غذاهایی که حاوی ویتامین d هستند بخصوص در فصل زمستان که ما از نور خورشید کافی برخوردار نیستیم بسیار اهمیت…