آیا سبزیجات یخ زده سالم هستند؟
سبزیجات یخ زده اغلب جایگزین راحت تری نسبت به سبزیجات تازه هستند؛ آماده کردن آن ها معمولاً نه تنها ارزان و آسان تر است بلکه طول عمر بیشتری هم دارند(نزدیک به یک سال)
به هر حال شاید ندانید آیا سبزیجات تازه می توانند جایگزین بهتری در رژیم…