منیزیم

نویسنده: آنت بت خودو تاریخ: 4 آوریل 2022

علائم کمبود منیزیم در بدن به همراه علت و راه جبران

اضطراب، اختلالات خواب،‌ خستگی و سردرد همگی می‌توانند علائم یک مشکل باشند: کمبود منیزیم. در واقع، بیش از 50% از…

نویسنده: امیررضا جهانی تاریخ: 18 می 2018

8 راهی که باعث میشود منیزیم، اضطراب و استرس را کاهش دهد.

روش های کاهش استرس با منیزیم مزایای منیزیم برای اضطراب و استرس قابل توجه است، اما جالب است بدانید 75٪…