منیزیم
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 4 آوریل 2022
علائم کمبود منیزیم در بدن به همراه علت و راه جبران
اضطراب، اختلالات خواب، خستگی و سردرد همگی می‌توانند علائم یک مشکل باشند: کمبود منیزیم. در واقع، بیش از 50% از…
نویسنده: امیررضا جهانی
تاریخ: 18 می 2018
8 راهی که باعث میشود منیزیم، اضطراب و استرس را کاهش دهد.
روش های کاهش استرس با منیزیم مزایای منیزیم برای اضطراب و استرس قابل توجه است، اما جالب است بدانید 75٪…