نویسنده: انسیه افشار
تاریخ: 3 ژانویه 2022
بهترین زمان برای خوردن قرص زینک پلاس
با مطالعه این مقاله متوجه خواهید شد که بهترین زمان برای خوردن قرص زینک پلاس، چه زمانی است.
مکمل ها
مکمل ها در این بخش مورد بررسی خواهند گرفت . بررسی زیان آور بودن یا خوب بودن مکمل ها در این بخش انجام میگیرد و مکمل هایی مناسب با سیستم بدن شما باید با...
بیشتر
نویسنده: آرزو افشار
تاریخ: 14 می 2019
انواع پودر پروتئین وی (Whey) به همراه ترکیبات و تاثیرات آنها بر بدن
پروتیئین وی (whey protein) عموما به عنوان مکمل رژیم غذایی استفاده می شود مخلوطی از پروتئین های جدا شده از…
نویسنده: زهرا قره گزلو
تاریخ: 13 می 2019
کراتین چیست و روش استفاده از آن چگونه می باشد
هدف ما از این پست پرداختن به موضوعی با عنوان کراتین چیست و روش استفاده از آن چگونه می باشد؟ است…
نویسنده: زهرا قره گزلو
تاریخ: 13 می 2019
راهنمای شناخت و مصرف صحیح انواع پودر پروتئین برای ورزشکاران حرفه ای
شاید این سوال برایتان پیش بی آید که پودر پروتئین چیست؟ پودر پروتئین منابع غنی پروتئین می باشد که از…
نویسنده: محمد روزبه
تاریخ: 24 مارس 2018
سروتونین چیست ؟
تعریف سروتونین سروتونین به زبان انگلیسی: Serotonin میباشد نام دیگر آن هیدروکسیتریپتامین نوعی انتقالدهندههای عصبی از نوع مونوآمینه اسید بیوژنیک…
نویسنده: محمد روزبه
تاریخ: 24 مارس 2018
مکمل های حاوی سروتونین
مکمل های حاوی سروتونین سطوح پایین سروتونین در مغز را می توان با مصرف مکمل های طبیعی، که باعث افزایش…