میوه ها
خواص میوه درخت بائوباب، میوه ای که 10 برابر بیشتر از پرتقال ویتامین c دارد
میوه درخت بائوباب یک منبع غنی از مواد مغذی است که خواص بسیار زیادی برای سلامت دارد. در این مقاله هر آنچه باید در مورد خواص میوه درخت بائوباب این سوپرفود که از «درخت زندگی» در آفریقا گرفته میشود، بدانید را برای شما گردآوری کرده ایم. با ما باشید.
طرز تهیه ترشی زالزالک + خواص زالزالک
در این پست طرز تهیه ترشی زالزالک و فواید زالزالک ارائه شده است.
مضرات انار برای سلامت بدن که ممکن است ندانید!
بیشتر درباره خواص انار صحبت می شود تا مضرات انار و دلیل آن این است که انار میوه ای است که سرشار از خواص و فواید بی نظیر است. اما مانند هر خوراکی دیگری انار هم دارای مضراتی است که باید از آن آگاه باشید.
آیا خوردن هسته انگور مفید است | آیا هسته انگور خاصیت دارد
برخی افراد هسته یا دانه انگور را نمی خورند و جدا می کنند. اما باید بدانید که برخی از مواد مغذی مفید انگور، در دانه های آنها متمرکز شده است به همین دلیل خوردن هسته انگور میتواند برای شما مفید باشد.
خوردن کدو حلوایی خام ضرر دارد؟
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که کدو حلوایی را خام بخورید؟ ایا کدو حلوایی را میشود خام خورد و اگر بله کدو حلوایی خام چه خاصیتی دارد. برای دانستن پاسخ این سوالات با ما همراه شوید.
کدام میوه ها بیشترین ویتامین c را دارند | میوه های سرشار از ویتامین c
حتما از فواید ویتامین سی برای سلامت بدن و تقویت قدرت ایمنی اطلاع دارید. برخی میوه ها سرشار از ویتامین c هستند و شما را از خوردن مکمل ویتامین c بی نیاز می کنند. در این نوشته خواهیم گفت چه میوه هایی سرشار از ویتامین c هستند. لیست میوه هایی که بیشترین ویتامین c را دارند به همراه میزان ویتامین سی موجود در آن ها آورده شده است.
خواص آووکادو برای پوست و مو که از دانستن آن متعجب می شوید!
علاوه بر کاربردهای آووکادو در آشپزی، این میوه خواص فوق‌العاده‌ای برای پوست دارد. از خواص این میوه می‌توان به تقویت و ضخیم شدن ناخن‌ها و مو اشاره کرد. مصرف روزانه آووکادو میتواند از طریق تامین مواد مغذی مورد نیاز، آبرسانی و درخشش طبیعی سلامت پوست شما را بهبود بخشد.
طرز تهیه کمپوت گیلاس خانگی در شیشه | طرز تهیه کمپوت گیلاس کنسروی
گیلاس یکی از میوه های تابستانی می باشد که خواص و فواید فراوانی برای سلامتی بدن دارد. در این مقاله طرز تهیه کمپوت گیلاس خانگی به شما آموزش داده می شود.
بعد از خربزه چی نخوریم | خوردن خربزه با چه چیزهایی ضرر دارد
با شروع فصل تابستان و میوه های متعدد نفاخ و همچنین میوه خوشمزه خربزه، باید رعایت حد اعتدال در مصرف میوه ها و خربزه و همچنین مصرفش در زمان مناسب و توجه به اینکه قبل و بعد از مصرف خربزه چه میوه ای مصرف شود یا نشود، دقت لازم را داشته باشید.
عوارض خوردن میوه بعد از غذا | آیا خوردن میوه بعد از غذا ضرر دارد
معمولا عادت داریم بعد از وعده های غذایی به خصوص شام میوه بخوریم، آیا آیا خوردن میوه بعد از غذا مضر است؟ پاسخ کوتاه این است که چنین چیزی به اثبات نرسیده اما نکاتی در رابطه با مصرف میوه بعد از وعده های غذایی وجود دارد که باید به آن ها توجه کنید.
مضرات زیاد خوردن گیلاس چیست؟
گیلاس یکی از میوه های تابستانی پر طرفدار و خوشمزه این فصل است. خوردن گیلاس فواید بسیاری دارد اما مانند هر میوه دیگری زیاده روی در مصرف آن گاهی باعث بروز مشکلاتی خواهد شد.
چگونه آب آلبالو بگیریم | روش تهیه آب آلبالو طبیعی در خانه
نوشیدن یک لیوان آب آلبالوی طبیعی در گرمای فصل تابستان باعث میشود تا حرارت و دمای بدن کاهش یابد. در این پست نحوه تهیه آب آلبالو به شما آموزش داده می شود.