روش های سلامتی

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 2 نوامبر 2020

10 مورد از عادات بد روزانه که به سلامت شما آسیب می زند!

همه ما می دانیم که سیگار کشیدن خطرناک است و حتی روی جلد سیگار هم این موضوع یادآوری شده است….

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 16 می 2020

به محض شنیدن کلمه کلسترول، جنبه منفی آن به ذهن خطور می کند. اما در واقع نقش کلسترول در بدن…

نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 14 می 2020

آیا تا به حال راجع به بادکش درمانی، مزایای بادکش درمانی و این که چطور به شما کمک می‌کند؛ چیزی…

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 28 آوریل 2020

غلطت خون بالا ممکن است علامت بیماری یا اختلال باشد، اگرچه همیشه این مسئله نشان دهنده یک مشکل سلامتی نیست….

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 25 آوریل 2020

چطور می توان گفت که چه مقدار سدیم مصرف می کنیم؟ شما می توانید با نگاه کردن به برچسب ارزش…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 20 آوریل 2020

ماست و شیر فواید بسیار زیادی برای بدن دارند. باکتری خوب موجود در ماست نه تنها برای هضم غذا مناسب…

نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 12 آوریل 2020

داروها به همان شکل که برخی از دردها را تسکین می دهند، ممکن است عوارضی را نیز به دنبال داشته…

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 6 آوریل 2020

در این مطلب تعدادی متن کوتاه انگلیسی درباره زندگی سالم و سلامتی جمع آوری شده است. از این مطالب می…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 16 مارس 2020

طبق مطالعات علمی بهترین حالت برای نوشیدن آب در وضعیت نشسته است. ایستاده نوشیدن آب برای بدن مضر است. در…

نویسنده: راضیه علیزاده تاریخ: 29 فوریه 2020

شاید قابل تصور نباشد که کاغذ سبب درد شدیدی به هنگام بریدگی انگشت ایجاد کند، اما دلایلی وجود دارد که…

نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 23 فوریه 2020

با این موضوع موافقیم که استفاده از مایکروفر یا همان مایکروویو، تهیه و یا گرم کردن غذاهای مختلف را برای…

نویسنده: علی چگینی تاریخ: 24 دسامبر 2019

غذاهایی که حاوی ویتامین d هستند بخصوص در فصل زمستان که ما از نور خورشید کافی برخوردار نیستیم بسیار اهمیت…