رشد و توسعه فردی

گاهی تشخیص اعتماد به نفس از عزت نفس مشکل می شود. در این نوشته به شما کمک می کنیم که متوجه شوید آیا عزت نفس دارید یا نه؟ نحوه تشخیص اینکه عزت نفس داریم یا نه، نشانه های عزت نفس پایین و راههای تقویت عزت نفس آورده شده است.

در این پست به شما خواهیم گفت آیا حس ششم واقعیت دارد و اینکه چگونه میتوانیم حس ششم را فعال کنیم؟

همه افرادی که اضافه وزن دارند می خواهند به تناسب اندام برسند بعضی ها هیچ تلاشی نمی کنند و خیلی ها هم علیرغم تلاش هایی که برای لاغری انجام می دهند نتیجه مطلوبی نمی گیرند و گاهی بعد از گذشت مدتی ناامید شده و دست از تلاش برای لاغر شدن…

اینکه روی پای خودمان بایستیم و به تنهایی از پس همه مشکلات برآییم باعث افزایش اعتماد بنفس می شود و به این باور میرسیم که توانایی انجام کارهای بزرگ را داریم. در این مطلب مجموعه ای از متن زیبا درباره روی پای خود ایستادن را با شما به اشتراک…

اگر میخواهید که در زندگی به فردی موفق تبدیل شوید بهتر است برای زندگی خود برنامه داشته باشید و اهداف بلندمدت و کوتاه مدت تعیین نمایید. اکثر افراد بسیار مصمم یکسری اهداف برای زندگی خود تعیین میکنند اما در میانه راه اعتماد به نفس خود را از دست…

مسئولیت پذیری شاید با کمی استرس و سختی همراه باشد اما برای پیشرفت و رشد افراد الزامی است و افراد با پذیرفتن مسئولیت ها می توانند برای اهداف بزرگ آماده شوند. در این مطلب تعدادی متن زیبا درباره مسئولیت پذیری را در اختیار شما گذاشته ایم.

یکی از قدرت هایی که کائنات دارند، این است که ما را به تمام خواسته و آرزوهایمان می رسانند. در این مقاله متن درباره کائنات و قانون جذب آورده شده است. این مجموعه شامل متن زیبا درباره کائنات، متن کوتاه در مورد کائنات، متن درباره قانون کائنات می…

اگر احساس می کنید که عشق و علاقه شما به طرف مقابلتان یک طرفه است و با وجود تلاش های فراوان به نتیجه نمی رسید. باید به فکر فراموش کردن این عشق یک طرفه باشید. گرچه سخت است اما راه هایی برای فراموشی عشق یک طرفه وجود دارد که در این نوشته با شما…

بسیاری از ما در تصمیم گیری ها بسیار دچار تردید می شویم و یا به محض تصمیم گیری احساس پشیمانی می کنیم، در این نوشته قصد داریم روش های بالا بردن قدرت تصمیم گیری را به شما معرفی کنیم تا روش های درست تصمیم گیری موفق را بدانید و در مراحل تصمیم…

در لغت‌نامه، اعتماد به نفس به عنوان حس یا باوری تعریف می‌شود که فرد نسبت به یک فرد یا یک چیز دارد؛ یک نوع اعتماد کامل. زمانی که به دیگران اعتماد داریم، از توانایی‌های آن‌ها در انجام کارهایی که باید انجام دهند، مطمئن هستیم. با متن زیبا در…

بهترین فیلم های انگیزشی باعث می‌شوند بخندید، لبخند بزنید و حتی ممکن است غمگین هم شوید. این مجموعه از فیلم های انگیزشی الهام‌بخش نشان می‌دهد که یک فیلم تاثیرگذار چه کاری می‌تواند بکند: انگیزه دادن، آموزش دادن و راه‌حلی برای فرار از زندگی…

گاهی بدون اینکه خوابمان بیاید شروع به خمیازه کشیدن می کنیم. در بعضی موقعیت ها خمیازه کشیدن واقعا آزاردهنده است و به دنبال راهی هستیم که چگونه جلوی خمیازه را بگیریم. در این پست ضمن بیان علت خمیازه کشیدن زیاد خواهیم گفت چگونه خمیازه را متوقف…