رشد و توسعه فردی

نویسنده : آنت بت خودو تاریخ انتشار : 4 ژانویه 2022

چگونه عشق یک طرفه را فراموش کنیم

اگر احساس می کنید که عشق و علاقه شما به طرف مقابلتان یک طرفه است و با وجود تلاش های فراوان به نتیجه نمی رسید. باید به فکر فراموش کردن این عشق یک طرفه باشید. گرچه سخت است اما راه هایی برای فراموشی عشق یک طرفه وجود دارد که در این نوشته با شما به اشتراک گذاشته ایم.

نویسنده : حانیه تاریخ انتشار :

برای تقویت قدرت تصمیم گیری خود چکار باید بکنیم؟

بسیاری از ما در تصمیم گیری ها بسیار دچار تردید می شویم و یا به محض تصمیم گیری احساس پشیمانی می کنیم، در این نوشته قصد داریم روش های بالا بردن قدرت تصمیم گیری را به شما معرفی کنیم تا روش های درست تصمیم گیری موفق را بدانید و در مراحل تصمیم گیری و انتخاب بهترین موفق باشید.

نویسنده : آنت بت خودو تاریخ انتشار : 23 نوامبر 2021

متن زیبا درباره اعتماد به نفس و لزوم داشتن اعتماد به نفس برای موفق بودن

در لغت‌نامه، اعتماد به نفس به عنوان حس یا باوری تعریف می‌شود که فرد نسبت به یک فرد یا یک چیز دارد؛ یک نوع اعتماد کامل. زمانی که به دیگران اعتماد داریم، از توانایی‌های آن‌ها در انجام کارهایی که باید انجام دهند، مطمئن هستیم. با متن زیبا در مورد اعتماد به نفس همراه ما باشید.

نویسنده : آنت بت خودو تاریخ انتشار : 13 نوامبر 2021

بهترین فیلم های انگیزشی موفقیت در همه جنبه های زندگی

بهترین فیلم های انگیزشی باعث می‌شوند بخندید، لبخند بزنید و حتی ممکن است غمگین هم شوید. این مجموعه از فیلم های انگیزشی الهام‌بخش نشان می‌دهد که یک فیلم تاثیرگذار چه کاری می‌تواند بکند: انگیزه دادن، آموزش دادن و راه‌حلی برای فرار از زندگی روزانه.

نویسنده : ایوت بت خودو تاریخ انتشار : 28 اکتبر 2021

برای رفع خمیازه چه باید کرد + علت خمیازه کشیدن زیاد چیست

گاهی بدون اینکه خوابمان بیاید شروع به خمیازه کشیدن می کنیم. در بعضی موقعیت ها خمیازه کشیدن واقعا آزاردهنده است و به دنبال راهی هستیم که چگونه جلوی خمیازه را بگیریم. در این پست ضمن بیان علت خمیازه کشیدن زیاد خواهیم گفت چگونه خمیازه را متوقف کنیم.

نویسنده : زینب محمدی تاریخ انتشار : 7 سپتامبر 2021

28 متن زیبا درباره لذت بردن از زندگی (کوتاه و خاص)

هر شخصی تصمیم می گیرد که در زندگی غمگین باشد و یا خوشحال باشد و از زندگی لذت ببرد. در این مقاله مجموعه متن زیبا درباره لذت بردن از زندگی گرد آوری شده است.

نویسنده : زینب محمدی تاریخ انتشار : 22 آگوست 2021

تاثیر استرس بر چاقی (آیا استرس دلیل چاقی شماست؟)

استرس می تواند بر توانایی شما در حفظ وزن سالم تأثیر بسزایی بگذارد. آیا استرس باعث چاق شدن فرد می شود؟ در این مقاله می خواهیم در مورد تاثیر استرس بر چاقی صحبت کنیم.

نویسنده : زهرا حسینی ها تاریخ انتشار : 21 آگوست 2021

صبح بخیر شاد و پر انرژی برای شروع یک روز بانشاط

در این پست چندین پیام صبح بخیر شاد و پر انرژی ارائه شده است.

نویسنده : ساناز محمدی تاریخ انتشار : 14 آگوست 2021

سخنان بزرگان در مورد کار و تلاش و رسیدن به اهداف

در این مقاله، مجموعه‌ای از سخنان و جملات بزرگان در مورد کار و تلاش آورده شده است. این سخنان انگیزشی و الهام‌بخش به شما کمک می‌کنند تا گام اول در مسیر موفقیت را بردارید. 

نویسنده : عالیه محمدی تاریخ انتشار :

جملات زیبا درباره برد و باخت به همراه سخن بزرگان درباره شکست و پیروزی

در این مقاله، جملات زیبا در مورد شکست و پیروزی، برد و باخت آورده شده است که شما را به فرد قوی‌تری تبدیل می‌کند. این متن های زیبا در مورد شکست و پیروزی از سخنان بزرگان انتخاب شده است و به شما کمک می‌کنند تا به نسخه‌ی بهتری از خود تبدیل شوید. شکست دردآور است و اعتماد به نفس انسان را پایین می‌آورد. همه شکست را در زندگی خود تجربه می‌کنند اما اجازه ندهید شما را نابود کند. از شکست خود درس بگیرید، رو به جلو حرکت کنید و دوباره امتحان نمایید. 

نویسنده : زینب محمدی تاریخ انتشار : 12 آگوست 2021

راه های بالا بردن اعتماد به نفس در بزرگسالان | 10 راه افزایش اعتماد بنفس

روش های مختلفی سعی بر تقویت اعتماد به نفس دارند که هر کدام می تواند به نحوی مفید و موثر باشد. به عنوان یک شخص بالغ مهم است که اعتماد به نفس داشته باشید تا بتوانید اهداف خود را مدیریت کرده و به آن ها برسید. در ادامه 10 روش موثر برای افزایش اعتماد به نفس در بزرگسالان را به شما معرفی می کنیم.

نویسنده : مهدیه حسینی ها تاریخ انتشار : 7 آگوست 2021

فواید کاسه تبتی (عوارض و نحوه استفاده از کاسه تبتی)

آیا می دانستید که صدا اثرات درمانی دارد؟ بیش از 3000 سال است که از کاسه های تبتی استفاده می شود و اعتقاد بر این است که این کاسه ها می توانند به کاهش استرس و ایجاد آرامش کمک کنند. در این مقاله خواهیم دید که فواید کاسه تبتی چیست؟