تغذیه
مضرات قهوه برای کودکان | عوارض مصرف قهوه در کودک
اکثر کودکان و نوجوانان علاقه بسیاری به قهوه و نوشیدنی های کافئین دار، دارند. اما قهوه دارای مضراتی برای کودکان می باشد که در این مقاله درباره ضررهای قهوه برای کودکان توضیح داده شده است.
نحوه مصرف خاکشیر برای لاغری و کاهش وزن
خاکشیر از گیاهانی است که در مناطق خشک می روید. یکی از خواص عالی خاکشیر بهبود گوارش و کاهش وزن است. با خاکشیر می توانید لاغر شوید. در این مقاله نحوه مصرف خاکشیر برای لاغری به شما توضیح داده می شود.
مواد غذایی حاوی اگزالات بالا که برای افراد دارای سنگ کلیه مضر است
حتما می دانید برای افرادی که مشکل سنگ کلیه دارند مواد غذایی که دارای اگزالات هستند مضر می باشد. بنابراین بهتر است منابع غذایی حاوی اگزالات را بشناسیم تا در مصرف آن احتیاط کنیم.
خواص و مضرات آب ماست | استفاده از آب ماست برای سلامت بدن
آب ماست، آبی می باشد که روی ماست مشاهده می کنید. برخی افراد آب ماست را دوست ندارند، اما آب ماست خواص بسیار فراوانی دارد. در کنار این خواص، شامل مضراتی نیز می باشد. در این مقاله خواص و مضرات آب ماست به شما معرفی می شود.
خواص رازیانه برای زنان یائسه + مهمترین فواید رازیانه
گیاه رازیانه دارای خواص بسیار مهم و فراوانی می باشد. از مهترین خواص رازیانه می توان به خواص آن در دوره یائسگی زنان اشاره کرد، در این پست در مورد خواص رازیانه صحبت می شود.
برای جلوگیری از سفید شدن مو چه بخوریم؟
موهای سفید یکی از بدترین پیامدهای سبک زندگی مدرن است. بروز سفیدی مو با بالا رفتن سن مشهود است. اما وقتی در اوایل 30 سالگی و گاهی حتی 20 سالگی متوجه آن ها می شوید ، کاملاً مأیوس کننده است. در این مقاله توصیه هایی برای جلوگیری از سفید شدن مو به شما عزیزان می شود.
غذاهایی که در رژیم کتوژنیک استفاده می‌شود
رژیم غذایی کتوژنیک بسیار محبوب شده است. مطالعات به این نتیجه رسیده‌اند که رژیم غذایی دارای میزان کربوهیدرات بسیار کم و چربی بسیار بالا برای کاهش وزن، دیابت و بیماری صرع بسیار موثر است. در رژیم کتوژنیک چه بخوریم و غذاهای رژیم کتوژنیک کدامند؟
چه چیزهایی برای پوکی استخوان خوب است؟ مواد غذایی مفید برای سلامت استخوان ها
منظور از مواد غذایی مناسب پوکی استخوان آن دسته از مواد غذایی می باشد که از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند و در صورت ابتلا به پوکی استخوان برای درمان آن مفید است. به طور کلی این مواد غذایی برای سلامت و استحکام استخوان مفید هستند.
عوارض رژیم کتوژنیک که بهتر است بدانید!
اگر نمی دانید رژیم کتوژنیک چیست و فواید و عوارض رژیم کتوژنیک کدامند این مقاله را بخوانید. خواهیم گفت که رژیم کتوژنیک چگونه منجر به لاغری می شود و مضرات این روش چیست.
دمنوش های گیاهی تب بر | انواع دمنوش برای درمان تب
می توانید به راحتی در منزل با استفاده از روش های خانگی و داروهای گیاهی، برخی علائم بیماری ها مانند تب را درمان کنید. در این مقاله دمنوش های گیاهی تب بر به شما معرفی می شود.
ویتامین D: مزایا، منابع، مقدار مصرف و علائم کمبود
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم و فسفر را تنظیم می‌کند و همچنین عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن را تسهیل می‌بخشد. این ویتامین یک ماده مغزی ضروری و مهم برای استحکام استخوان‌هاست. در این نوشته اطلاعات مفیدی در رابطه با مقدار مصرف ویتامین D، مزایای ویتامین d، علائم کمبود ویتامین دی و منابع طبیعی ویتامین دی در اختیار شما قرار می دهیم.
چه چیزهایی برای پوکی استخوان بد است | مواد غذایی مضر برای پوکی استخوان
اکثر مردم می‌دانند که مصرف چه مواد غذایی برای استحکام استخوان‌ها مفید است، اما آگاهی از مواد غذایی که سلامت استخوان را به خطر می‌اندازند نیز به همان اندازه اهمیت دارد. در این مقاله غذاهای مضر برای پوکی استخوان را به شما معرفی می کنیم.