تغذیه

تعداد مطالب: 426
طرز تهیه 5 آب میوه ترکیبی با میوه های تابستانی
نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 13 ژوئن 2021

طرز تهیه 5 آب میوه ترکیبی با میوه های تابستانی

در روزهای گرم تابستان برای متعادل کردن بدن و داشتن حس آرامش نوشیدن یک آبمیوه خنک بسیار لذت بخش میباشد ، اما آیا می دانید خوردن یک نوشیدنی سالم می تواند بلافاصله سرعت قند خون شما را افزایش دهد؟ علی رغم اینکه می دانیم بیشتر ما به این نوشیدنی های ناسالم شیرین تمایل داریم.

طریقه مصرف قهوه سبز برای لاغری چگونه باید باشد؟
نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 1 ژوئن 2021

طریقه مصرف قهوه سبز برای لاغری چگونه باید باشد؟

عصاره قهوه سبز از دانه های قهوه سبز بو داده نشده و کال بدست می آید. این نوع قهوه نسبت به قهوه های معمولی از کافئین کمتری برخوردار است. این ماده همچنین به عنوان یک مکمل کاهش وزن و به عنوان ماده ای در سایر محصولات کاهش وزن مورد استفاده قرار گرفته است که اثربخشی و مکانیسم عملکرد آن بحث برانگیز بوده است.

چای سفید چه خاصیتی دارد
نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 31 می 2021

چای سفید چه خاصیتی دارد

چای سفید از گیاه Camellia sinensis تهیه می شود. برگها و جوانه های آن درست قبل از اینکه کاملاً باز…

آیا قهوه برای میگرن خوب است؟
نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 31 می 2021

آیا قهوه برای میگرن خوب است؟

چنانچه سردردهای میگرنی دارید ممکن است خیلی افراد خوردن قهوه را به شما پیشنهاد کنند. اما آیا قهوه برای میگرن خوبه و باعث کاهش سردرد می شود؟ اگر برای شما هم این سوال پیش امده که ایا قهوه برای سردرد میگرنی خوب است یا نه، این مطلب را تا انتها بخوانید.

دمنوش زرشک برای کبد چرب + طرز تهیه
نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 29 می 2021

دمنوش زرشک برای کبد چرب + طرز تهیه

زرشک سرشار از بربرین، اکسیاکونتئین و بربامین می باشد. و همچنین زرشک دارای اسیدمالیک، اسید تارتاریک و مقدار کمی پکتین…

داروی گیاهی ضد اشتهای قوی
نویسنده: زهرا حسینی ها تاریخ: 26 می 2021

داروی گیاهی ضد اشتهای قوی

اشتهای زیادی در خوردن غذا می تواند دلایل متعددی داشته باشد . در زندگی امروزی یکی از عوالی که باعث…

 آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا بد؟
نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 18 می 2021

 آیا قهوه برای کبد چرب خوب است یا بد؟

مطالب مفید در رابطه با ارتباط کبد چرب و نوشیدن قهوه شامل مصرف قهوه برای کبد چرب مفید است یا مضر، خواص قهوه برای کبد چرب چیست و کدام نوع قهوه برای کبد چرب بهتر است؟ و … در این مقاله ارائه شده است.