تغذیه
5 نوشیدنی لاغر کننده که باید قبل از خواب بنوشید!
بسیاری از متخصصان بر سر این موضوع با هم اتفاق نظر داشتند که باید ساعت های قبل از خواب آنچه…
با ماهی چی بخوریم که سردی نکنیم، مصلح ماهی در طب سنتی چیست؟
اگر کمی با طب اسلامی و سنتی آشنایی داشته باشید حتما کلمه مصلح غذا را شنیده اید. مصلح به معنی…
طریقه مصرف زعفران برای درمان افسردگی + نحوه صحیح دم کردن زعفران
افسردگی از جمله بیماری های خاموش است که بسیاری از افراد از ابتلا به آن بی اطلاع اند اما اگر…
خوردن چه چیزهایی ناشتا باعث لاغری میشود؟
اگر به فکر تناسب اندام و لاغری هستید، قطعا به این موضوع فکر کرده اید که خوردن چه چیزهایی ناشتا…
قهوه را با چه چیزهایی نباید خورد؟
همه ما در مورد خواص قهوه و اینکه چه اثرات مثبتی بر روی پوست، قلب، کاهش دیابت و پیشگیری از…
خواص جینسینگ برای زنان و مردان چیست؟
سوالی که احتمالا پیش می آید این است که اصلا جینسینگ چیست؟ و یا خواص جینسینگ برای زنان و مردان…
آیا میتوان برف را خورد؟ اگر برف بخوریم چه می شود؟
همه ما تاکنون با دیدن انبوهی از برف برای خوردن آن وسوسه شده ایم و یا شاید ذره ای از…
با چای چی بخوریم که چاق نشویم؟
همانطور که در پست های قبل اشاره کردیم، چای از نوشیدنی های محبوب ما ایرانی هاست اما عادتی که در…
تفاوت شیر مدت دار و شیر معمولی در چه مواردی است؟
شیر یکی از مهم ترین منابع برای تامین مواد مورد نیاز بدن می‌باشد که جایگزین کردن آن با هیچ چیز…
کم کافئین ترین قهوه کدام است؟
اگر به دنبال کم کافئین ترین قهوه هستید بهتر است که این مطلب را تا آخر مورد مطالعه قرار دهید….
طرز تهیه جوانه ماش در شیشه (ظرف یا بطری شیشه ای) چگونه است؟
جوانه ها یکی از منابع غذایی غنی برای انواع ویتامین ها هستند و کاربرد غذایی بسیار دارند. یکی از مفید…
چای به چه طبعی دارد؟ معرفی خواص چای به یک دمنوش خوشمزه و پرخاصیت
به میوه ای در دسترس است که به راحتی میتوانید آن را تهیه کنید. به منبعی است غنی برای ویتامین…