نویسنده: پناه رمضانی
تاریخ: 28 مارس 2022
طرز تهیه چلو کباب وزیری چرب و خوشمزه
چلوکباب وزیری
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 28 مارس 2022
علت بالا رفتن قند خون در صبح (هیپرگلیسمی صبحگاهی)
بیماران دیابتی گاهی اوقات از بالا بودن سطح قند خون صبحگاهی خود تعجب میکنند. سطح بالای قند خون در صبح…
نویسنده: ایوت بت خودو
تاریخ: 28 مارس 2022
فواید بازی در طبیعت برای کودکان در مقایسه با خطرات آن
ترند رو به رشد در همه جای دنیا، ایجاد زمین های بازی طبیعی برای کودکان است. این زمین های بازی…
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 28 مارس 2022
در رمضان چگونه لاغر شویم با 30 توصیه کاربردی
برخلاف باور عمومی، اکثر مسلمانان در ماه رمضان لاغر نمیشوند و برخی حتی با یک ماه روزهداری نیز دچار افزایش…
نویسنده: پناه رمضانی
تاریخ: 27 مارس 2022
طرز تهیه رشته خشکار با نشاسته ساده و خوشمزه
رشته خشکار با نشاسته
نویسنده: پناه رمضانی
تاریخ: 27 مارس 2022
طرز تهیه کله جوش با ماست + نکات پخت
کله جوش با ماست
نویسنده: پناه رمضانی
تاریخ: 27 مارس 2022
طرز تهیه خورش ترش واش مازندرانی غلیظ و خوشمزه
خورش ترش واش
نویسنده: ایوت بت خودو
تاریخ: 27 مارس 2022
10 ماده غذایی مفید برای دیابتی ها با بار گلیسمی کم
از ماست و میوه گرفته تا غلات صبحانه و سیب زمینی شیرین، این مواد غذایی باید در فهرست خرید دیابتی…
نویسنده: پناه رمضانی
تاریخ: 27 مارس 2022
طرز تهیه قیمه نثار خوشمزه و مجلسی با طعمی عالی
قیمه نثار خوشمزه مجلسی
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 27 مارس 2022
چند لیوان آب در روز باید بخوریم؟
اغلب میشنویم که باید 8 لیوان آب در روز بخوریم. با این وجود، این ممکن است کاملاً درست نباشد. میزان…
نویسنده: ایوت بت خودو
تاریخ: 26 مارس 2022
خواص روغن نارگیل برای مو + نحوه استفاده
یکی از روغن های مفید برای مو روغن نارگیل است. در این نوشته درباره خواص روغن نارگیل برای مو و نحوه استفاده از آن برای سلامت مو میپردازیم.
نویسنده: ایوت بت خودو
تاریخ: 26 مارس 2022
میوه برای دیابت؛ میوه های مضر و مفید برای قند خون بالا
افراد دیابتی باید میوه های مفید و مضر برای قند خون بالا را بشناسند. در این نوشته خواهیم گفت دیابتی ها چه میوه هایی را بخورند و چه میوه هایی برای دیابت مضر است.