نویسنده: زهرا حسینی ها
تاریخ: 13 سپتامبر 2021
کرم تارتار چیست و چه کاربردهایی دارد
در ادامه می گوییم کرم تارتار چیست و موارد استفاده از کرم تارتار را نام خواهیم برد.
نویسنده: زهرا حسینی ها
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
عوامل تشدید کننده آلرژی و حساسیت فصلی
در این پست درباره عوامل تشدید کننده آلرژی و حساسیت فصلی و نکاتی که باعث جلوگیری ار آن میشود مطالبی ارائه شده است. در واقع می خواهیم بگوییم چه چیزهایی برای آلرژی مضر است.
نویسنده: زینب محمدی
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
دمنوش های گیاهی تب بر | انواع دمنوش برای درمان تب
می توانید به راحتی در منزل با استفاده از روش های خانگی و داروهای گیاهی، برخی علائم بیماری ها مانند تب را درمان کنید. در این مقاله دمنوش های گیاهی تب بر به شما معرفی می شود.
نویسنده: زینب محمدی
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
طرز تهیه سس رنچ خانگی با طعم فوق العاده خوشمزه
اگر به دنبال یک چاشنی و سس خوشمزه در کنار غذاهای خود می باشد، پیشنهاد ما به شما سس رنچ می باشد. سس رنچ بسیار خوشمزه و لذیذ است، در این مقاله طرز تهیه سس رنچ به شما آموزش داده می شود.
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
ویتامین D: مزایا، منابع، مقدار مصرف و علائم کمبود
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم و فسفر را تنظیم میکند و همچنین عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن را تسهیل میبخشد. این ویتامین یک ماده مغزی ضروری و مهم برای استحکام استخوانهاست. در این نوشته اطلاعات مفیدی در رابطه با مقدار مصرف ویتامین D، مزایای ویتامین d، علائم کمبود ویتامین دی و منابع طبیعی ویتامین دی در اختیار شما قرار می دهیم.
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
چه چیزهایی برای پوکی استخوان بد است | مواد غذایی مضر برای پوکی استخوان
اکثر مردم میدانند که مصرف چه مواد غذایی برای استحکام استخوانها مفید است، اما آگاهی از مواد غذایی که سلامت استخوان را به خطر میاندازند نیز به همان اندازه اهمیت دارد. در این مقاله غذاهای مضر برای پوکی استخوان را به شما معرفی می کنیم.
نویسنده: زینب محمدی
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
خوراکی های جایگزین برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز
برخی افراد نمی توانند مواد غذایی و خوراکی هایی که حاوی لاکتوز هستند را مصرف کنند. در این مقاله خوراکی های جایگزین برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز به شما معرفی می شود.
نویسنده: آنت بت خودو
تاریخ: 12 سپتامبر 2021
عوارض زیاد در خانه ماندن از انزوای اجتماعی تا عصبانیت
در خانه ماندن عوارض زیادی هم برای سلامت فیزیکی و هم برای سلامت روح و روان دارد. بعد از این که کار کردن از خانه به یک روند در جامعه تبدیل شد، مدت زمان بی تحرک بودن افراد افزایش و ساعات فعالیت و تحرک به طرز چشمگیری کاهش یافت. کشمکشهای فیزیکی و روانی ناشی از همهگیری ویروس کرونا کاملا واقعی هستند و با ادامهی این روند میتواند پیامدهای فیزیکی بسیار بیشتری را به همراه داشته باشد.
نویسنده: مهدیه حسینی ها
تاریخ: 11 سپتامبر 2021
لیست غذاهای بعد از زایمان طبیعی یا سزارین
لیست غذاهای بعد از زایمان طبیعی یا سزارین چیست؟ مادران ابرقهرمان هستند و با تمام وجود از روح و قلب فرزندان خود مراقبت می کنند اما برای خودشان وقت نمی گذارند تا به درستی از خود مراقبت کنند. هنگامی که مادری نوزاد خود را از به صورت طبیعی یا از طریق سزارین به دنیا می آورد، درد زیادی را تحمل می کند و پس از زایمان در ضعیف ترین حالت خود هستند. به همین دلیل است که هر مادر جدیدی سزاوار مراقبت و توجه ویژه ای است. در مورد سزارین، مراقبت از مادر کمی متفاوت از زایمان طبیعی است.
نویسنده: مهدیه حسینی ها
تاریخ: 11 سپتامبر 2021
فواید کوهنوردی چیست
همه ما نگران سلامتی خود هستیم و تلاش خود را قوی و سالم نگه می داریم تا بتوانیم عمر طولانی…
نویسنده: زینب محمدی
تاریخ: 11 سپتامبر 2021
درمان مسمومیت غذایی با عسل و روش های خانگی دیگر
ممکن است برایتان پیش آمده باشد، بعد از خوردن یک غذا، نوشیدنی و یا میوه، دچار مسمومیت شده باشید. روش هایی برای درمان مسمومیت غذایی وجود دارد که یکی از آن ها استفاده از عسل می باشد.
نویسنده: زهرا حسینی ها
تاریخ: 11 سپتامبر 2021
بعد از خوردن قرص آهن چه چیزهایی نباید خورد؟
خوردن قرص آهن با برخی مواد غذایی مانع جذب آن توسط بدن می شود و یا ممکن است عوارضی به همراه داشته باشد. بنابراین بهتر است بدانیم که قبل و بعد از قرص آهن چه مواد غذایی نباید خورده شود. در این پست بخوانید که بعد از خوردن قرص آهن چه چیزهایی نباید خورد؟