روانشناسی

روانشناسی   مشاور خانواده تست روانشناسی روانشناسی زناشویی روانشناسی کودک والدین موفق  

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 15 آگوست 2019

روز جهانی پیشگیری از خودکشی (11 سپتامبر) چه روزی است؟

*+ روز جهانی پیشگیری از خودکشی (11 سپتامبر) چه روزی است؟ +* از آنجایی که خودکشی یک عامل مخرب و…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 10 آگوست 2019

آموزش راههای کاهش استرس و اضطراب در کودکان

+* آموزش راههای کاهش استرس و اضطراب در کودکان *+ سلام دوستان و یاران همیشگی سایت مینویسم ، اگر کودک…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 8 آگوست 2019

17 روش مؤثر برای رهایی از استرس و فشار عصبی

«««« روش های مؤثر برای رهایی از استرس و فشار عصبی »»»»  زندگی ماشینی و پرهیایوی امروزی باعث شده استرس…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 7 آگوست 2019

آموزش ترفند هایی برای کاهش استرس و اضطراب در کوتاه ترین زمان

اگر شما هم مثل من یک فرد به اصطلاح استرسی هستید بطور مثال هفته دیگر امتحان دارید اما از الان…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 5 آگوست 2019

با فردی که قصد خودکشی دارد باید چه رفتاری داشته باشیم و چگونه با او صحبت کنیم

(( با فردی که قصد خودکشی دارد باید چگونه رفتار کنیم )) در این مقاله علمی و روانشناسی خواهیم گفت…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 4 آگوست 2019

21 دلیل برای افزایش امید به زندگی و پیشگیری از خودکشی

+* 21 دلیل برای افزایش امید به زندگی و پیشگیری از خودکشی *+ دزرا ال. استیج فهرستی از مواردی که…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 4 آگوست 2019

آیا کشیدن سیگار در کاهش استرس موثر است

در این مقاله خواهیم گفت که آیا کشیدن سیگار در کاهش استرس موثر است یا خیر؟ حتما شما هم با این…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 1 آگوست 2019

با این راهکارها از شر افسردگی بعد از طلاق در امان بمانید

+* روش های مقابله با افسردگی بعد از طلاق و داشتن یک زندگی شاد و هدفمند و کاهش اثار طلاق…

نویسنده: آرزو افشار تاریخ: 1 آگوست 2019

بیماری افسردگی تان را با نگهداری حیوانات خانگی درمان کنید

+* بیماری افسردگی تان را با نگهداری حیوانات خانگی درمان کنید *+ حیوانات خانگی همچون گربه سنجاب و سر دسته آنها…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 22 جولای 2019

دانستنی های جالب درباره چپ دست ها که آنها می توانند به آن افتخار کنند

بر طبق آمار حدود 11 درصد افراد کل جهان چپ دست هستند. افراد چپ دست دارای خصوصیات منحصر به فردی…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 4 جولای 2019

بالا بردن اعتماد به نفس در 2 دقیقه در موقعیت های سخت و کاهش استرس

چطور می توان در تنها 2 دقیقه اعتماد به نفس را بالا برد و استرس را کاهش داد  و مانند…

نویسنده: سارا محمدی تاریخ: 27 ژوئن 2019

10 عادت افراد با اعتماد به نفس بالا چیست؟

ذهنیت مثبت و رفتار موفقیت آمیز از ترکیب اطمینان و اعتماد به نفس و همچنین تعادل مناسب بین آن ها…