Take a fresh look at your lifestyle.

چرا خواب بعضی افراد را زیاد می بینیم و این خواب نشانه چیست؟

آیا برایتان پیش آمده که خواب شخص خاصی را بسیار می بینید با اینکه او را به تازگی ندیده اید و یا حتی درباره او فکر هم نکرده اید. در این مواقع اولین فکری که معمولا به سراغ ما می آید این است که آیا قرار است اتفاق خاصی بیفتد یا شاید آن شخص به شما فکر می کرده. در ادامه می خواهیم به بررسی این موضوع بپردازیم که چرا خواب بعضی افراد را زیاد می بینیم؟

در خواب روح ما آزاد است به هر کجا که می خواهد برود اما اینکه مدام خواب شخص خاصی را میبینیم ممکن است کمی عجیب باشد. اگر خواب شما یک رویای صادقه باشد ممکن است به زودی آن شخص را ببینید و یا اتفاقی در زندگی شما بیفتد که به آن شخص و کارهای او مرتبط باشد اما همیشه این طور نیست گاهی خواب دیدن مکرر یک فرد خاص باعث می شود خواب راحت از ما سلب شود. با مینویسم همراه باشید تا بدانید چرا مدام خواب یک نفر را میبینیم؟

خواب تکراری نشانه چیست؟

قبل از اینکه بگوییم چرا خواب یک شخص را زیاد می بینیم، ببینیم به صورت کلی خواب تکراری نشانه چیست؟ گاهی خواب های تکراری میبینیم و این موضوع ما را نگران می کند. خواب های تکراری مانند گم شدن، سقوط از ارتفاع، فرار کردن از چیزی، شکست عاطفی و….. و گاهی دیدن خواب تکراری یک فرد خاص. بیشتر خواب های تکراری مشکلات زندگی را به ما یاد آوری می کند و اغلب نشانه هایی از ترس، استرس، غم و اندوه، نگرانی و اضطراب می باشد. خواب تکراری دیدن می تواند از عوارض بعضی از دارو ها هم باشد که فرد بعد از قطع ناگهانی دارو خواب های بد می بیند و ممکن است به صورت تکراری یک فرد یا هر چیز دیگر را در خواب و رویا ببیند.

همچنین بخوانید: چرا خواب ها را فراموش می کنیم و یادآوری آنها برایمان دشوار است؟

اما مهمترین علت دیدن خواب تکراری می تواند این باشد که ذهن شما درگیر موضوع خاصی است که برایش حل نشده و از جانب آن تحت فشار است. اما گاهی هیچ کدام از این موارد وجود ندارد و ما باز هم خواب یک فرد را زیاد می بینیم. علت چیست؟

ديدن تکراری يك فرد در خواب به چه معناست؟

دیدن تکراری یک فرد در خواب چه آن فرد دوست، آشنا و چه دشمن و غریبه باشد خواب مهمی است. ابتدا توجه کنید آن شخص را دوست دارید یا برعکس از او متنفر هستید. معمولا وقتی خواب فردی را زیاد می بینیم و آن شخص را از صمیم قلب دوست داریم این خواب به این معنی است که شما آگاهانه یا ناآگاهانه دوست دارید او را بیشتر ببینید. ممکن است بگویید مثلا خواب یک دوست را زیاد می بینید ولی درباره او هیچ فکری نمی کنید باید بگوییم درست است که شما در ضمیرآگاه خود درباره آن شخص فکر نمیکنید اما چون در گذشته ان شخص برای شما مهم بوده است ذهن ناخودآگاه شما آن شخص را فراموش نکرده و مدام او را به شما یادآوری می کند.

ممکن است بخواهید بدانید: علت راه رفتن در خواب چیست؟

گاهی نیز برعکس خواب یک شخص را زیاد می بینید و آن شخص مورد قبول شما نیست و هیچ علاقه ای به او ندارید. اگر این شخص از دوستان و نزدیکانی است که او را زیاد می بینید که دلیل دیدن چنین خوابی مشخص است اما اگر خیلی وقت است از او خبری ندارید ولی مدام خواب تکراری آن فرد را میبینید به احتمال زیاد در گذشته خاطره خوب یا بدی از او دارید و ذهن شما هنوز این موضوع را فراموش نکرده است.

کاری که متخصصین هیپنوتیزم انجام می دهند این است که به لایه های مخفی ذهن که ما فکر می کنیم فراموش شده اند دسترسی پیدا می کنند و آن را بیرون می کشند. خیلی از موارد هستند که ما به ظاهر فراموش کرده ایم اما همه چیز در ذهن ما ثبت شده و با یک تلنگر به ما یادآوری می شوند. در مواردی که این موضوع که چرا خواب بعضی افراد را زیاد می بینیم باعث شده حال واقعا نامطلوبی به شما دست بدهد و حتی زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است بهتر است با یک روانکاو مشورت کنید. در غیر این صورت توجهی به این خواب ها نداشته باشید.  خواندن مطلب بهترین خوراکی ها قبل از خواب که باعث می شود شب ها راحت بخوابیم نیز می تواند مفید باشد.

چرا خواب بعضی افراد را زیاد می بینیم

برای توقف خواب های تکراری چه کارهایی انجام دهیم؟

خواب های تکراری انتقال دهنده ی یک خبر می باشد اگر خوابی دیدید که باعث بیدار شدن شما شد بلافاصله بعد از بیدار شدن هر چیزی مانند اشیاء، فرد، مکان و یا هر چیز دیگر را که مشاهده کردید آن را در یک دفترچه با مشخصات کامل یاد داشت کنید. این کار را هر شب تکرار کنید تا تمام چیز هایی که در خواب  برای شما تکرار می شود در دفترچه موجود باشد.

بعد از یادداشت خواب های تکراری می توانید برای تحلیل آن خواب به روان پزشک مراجعه کنید یا خودتان چیز هایی را که یاد داشت کردید را بررسی کنید و آن را تفسیر کنید شاید مربوط به اتفاقاتی که در گذشته افتاده است باشد. اتفاقات گذشته که در ذهن انسان بماند معمولا باعث خواب های تکراری و ایجاد استرس و ترس می شود.

وقتی خواب خود را خوب تحلیل کردید سعی در مدیریت آن کنید و مشکلات را حل کنید اگر فشار کاری است سعی کنید آن را کاهش دهید. اگر از دست دادن عزیزان می باشد با یک نفر درد و دل کنید اگر در روابط احساسی به مشکل خوردید سعی کنید آن را حل کنید. با حل این مشکلات به مرور زمان خواب های تکراری کاهش می یابد و تمام می شود.

سعی کنید در روز حتما مدیتیشن و ورزش های تنفسی انجام دهید زیرا آرامش فراوانی به شما می دهد و استرس و اضطراب را از شما دور می کند و باعث می شود بدون دغدغه و درگیری ذهنی بخوابید تا خواب های تکراری و رویا های تکراری نبینید.

این مطلب مفید را بخوانید: چگونه به کائنات دستور دهیم؟ (۱۰ راه درخواست از کائنات)

دکتر جان مایر (روانشناس بالینی) می گوید:

مدل ذهن انسان شبیه به کامپیوتر است. وقتی که ما به خواب می رویم این کامپیوتر (ذهنمان) به فعالیت ادامه می دهد. پس خاموش و متوقف نمی شود. هنوز هم بعضی از افراد تصور می کنند که ذهن انسان در زمان خواب سفید و خالی است اما واقیت دقیقا برعکس این تصور را نشان می دهد. و همچنین می گوید:

“رویاها در اکثر موارد تکرار نمی شوند اما یک موضوع تکراری و زیاد در رویا نشان دهنده مسائلی در ذهن شماست که حل نشدن این مسئله چندین بار در ذهن شما تکرار شده است. پس اگر دوباره مثال کامپیوتر را مطرح کنیم، باید مسائل حل نشده با اطلاعات جدید جایگزین کنیم یا این مسائل را در ذهنمان حل کنیم.”

خلاصه:

دیدن رویا های تکراری و زیاد در خواب در اکثر انسان ها اتفاق می افتد و آن را تجربه می کنند. اگر در خواب رویای یک موضوع را چندین بار ببینید ذهن شما درگیر مسائلی است که این مسائل در طول روز ذهن شما را آشفته کرده است و باعث می شود این رویا در خواب شما زیاد تکرار شود. خواب دیدن یک موضوعی است که همیشه مورد توجه دانشمندان و روانشناسان بوده است که آن را نمادی از احساسات، افکار و حالات درونی انسان می دانند. اما اگر یک موضوع یا یک فرد را در رویای خود زیاد می بینید باید به دوره های مختلف زندگی شما و اتفاقاتی که روی ذهن شما اثر می گذارد توجه کنید. در این نوشته سعی کردیم به این سوال که چرا خواب بعضی افراد را زیاد می بینیم پاسخ دهیم امیدواریم پاسخ خود را دریافت کرده باشید.

مگ تک

ممکن است شما دوست داشته باشید
22 نظرات
  1. fatemeh می گوید

    ببخشید من یه هفته بیشتر ک خواب پسر خالمو میبینم تقریبا هرشب نه به ایشون علاقه دارم نه جز ارتباط فامیلی ارتباط دیگه ای تو این خوابام ما باهمیم وبامن معاشقه دارن وانگار همو خیلی دوست داریم چرا همچین خوابی میبینم

    1. سارا محمدی می گوید

      بعضی خواب های ما ریشه در کودکی دارند مثلا ممکنه در کودکی فکر می کردید که قراره با هم ازدواج کنید. گاهی هم خواب ها خبر از آینده میدن. باید ببینید برای شما کدوم صادقه

  2. هانا می گوید

    سلام ، ممنون از تاپیک خوبتون، من چند شبه خواب دوتا از دوستان سابقم رو میبینم ، از سر شب با منن تا صبح که بیدار میشم، خیلی دارم عذاب میکشم چون در گذشته خیلی بهم بدی کردن، خیلی ظلم کردن، ولی باور کنید در طول روز اصلا بهشون فکر نمیکنم، اما تو خوابهام کلا در کنارم هستن. ازشون متفرم در واقعیت. لطفا بفرمایید علتش چیه.

    1. سارا محمدی می گوید

      سلام
      خواب هایی که می بینیم همیشه مربوط به وقایع روز یا اتفاقاتی که قراره در آینده بیفته نیستن گاهی در پس زمینه ذهن ما در جریان هستن بدون اینکه ما از اون ها باخبر باشیم. علتش هم تاثیرات عمیقی هست که این جریانات بر روی ما داشتن.

  3. Mmm می گوید

    تقریبا از سال پیش دارم خواب دوست قدیمی ام رو میبینم که همیشه میخواستم باهاش دوست باشم ولی نشد اون منو رد کرد و من کینه دارم ازش و اون ب من ی صدمه بد زد من فکر کردم خیلی بدرد نخورم فهمیدم مشکل از اون بود و آنقدر ازش الان کینه دارم که اگه بمیره هم برام مهم نیست
    اون بچگی من رو‌ خراب کرد
    تقریبا دیشب که خواب دیدم فکر کنم میخواست با من دوست بشه منم میگفتم نه تو دیگه بر نمی گردی ی همچین چیزی خیلی وقته دارم از این دوست قدیمی خواب میبینم🥲💔

  4. شبنم می گوید

    من نزدیک سه ساله که خواب یه نفرو می بینم با وجودی که اون آدم‌منو نمی شناسه و من هم خیلی کم‌می شناسمش‌ و از هم‌دوریم و علاقه ی خاصی هم بهش ندارم،ولی هر ماه حداقل سه بار تو خواب می بینمش.واقعاً چرا؟

    1. سارا محمدی می گوید

      گاهی در ذهن ناخودآگاه ما اتفاقاتی در جریانه که ما اون ها رو به خاطر نمیاریم و از وجودشون بی خبریم. دیدن چنین خواب هایی میتونه به این دلیل باشه که ذهن ما خاطراتی از اون شخص براش مهم بوده و اون ها رو یادآوری میکنه اما ما اون ها را فراموش کردیم. اگه بخوایم از جنبه دیگه نگاه کنیم برخی خواب ها خبر از آینده میدن و ممکنه این شخص به هر شکلی در آینده در مسیر شما قرار بگیره.

  5. گل می گوید

    سلام من الانم شاید برای بار 5 یا 6 فکر کنم باشه مه خواب کسی می بینم که بهش علاقه مند بودم الان فراموش کردم و از یادم رفته این قدر مشکل دارم سرم شلوغ که اصلا وقت واسه فکر کردن اون ندارم بدون اینکه شب بهش فکر کنم یه توی روز بهش فمر کنم دارم خوابش رو می بینم چرا؟

    و اینکه یه تئوری روانشناسی هست میگن وقتی خواب کسی رو می بینید اون شخص دلش برای شما تنگ شده و نیاز داره که شما رو ببینه آیا این درسته؟؟

  6. لااا می گوید

    من قبلا به کسی علاقه مند بودم ولی الان به کلی اونو فراموش کردم اصلا دیگه بهش هم فکر نمیکنم اما هر شب خوابشو میبینم که بهم نگاه میکنه

    مثل نظر بالایی منم یه تئوری دیدم که نوشته بود وقتی خواب کسیو میبینی اون دلش برات تنگ شده واقعا این تئوری راسته یا از نظر علمی دروغه ؟؟؟؟

  7. فاطیما می گوید

    چرا خواب یه کسییی رو میبینم که حتی اسمشم بلد نیستم ولی تو خواب خیلی دوستم داره و اینکه تو بچگی چند بار فقط دیدمش🥲😶😭

  8. harira می گوید

    سلام، من مدام خواب یه نفر رو در حالات مختلف میبینم. شاید نزدیک به دو سه سال باشه این موضوع که شروع شده و تا دیشب ادامه داشته. توی حالات و موقعیت های مختلف میبینمش، همیشه فقط در حد چند کلمه هم باهام حرف میزنه باقیش میشه نگاه کردن های عادی و انجام دادن کار های خودش اما آخر یه چیزی منو بهش مربوط میکنه. یه سب خواب دیدم که با خانواده هامون دور هم هستیم بهم میگه من ازت خیلی ناراحتم. پرسیدم چرا؟ گفت همینجوری کلا ازت ناراحتم. منم بهش گفتم به درک که ناراحتی انگار چکارت کردم! یا دیشب خواب دیدم نشستم توی یه مهمونی و دارم غذا میخورم اون دنبال یه برگه داره میگرده، من اون برگه رو پیدا کرده بودم. از همه میپرسه که برگش کجاس، من دست کردم توی جیبم و گفتم اینه؟ بدون هیچ حرفی از دستم قاپیدش و گذاشتش جیبش. خودش که میگفت اسم یه داروئه اما توی اون برگه اسم دارو نوشته نشده بود. ازم که گرفتش گفتم یه دستت درد نکنه بگی هم بد نیست. نگام کرد با سردی و خشکی گفت دستت درد نکنه. منم بعد نشستم به غذا خوردنم ادامه دادم. اما نکته اینجاس که من چند سال یبار این آدم رو میبینم و اصلا رابطمون خیلی عادیه و هیچ برخوردی باهم نداریم و من حتی بهش فکر هم نمیکنم. تنها چیزی که باعث شده توجه کنم همین خواب هاست که اونو توی حالات مختلف میبینم. مثلا یبار دیگه خواب دیدم داریم باهم تویپ بازی میکنیم کنار یه ساحل. من خیلی بی تفاوت توپ پرت میکنم یه سمت مخالف اون میره توپ رو میگیره و پرت میکنه طرفم. یا یبار دیگه خواب دیدم که توی یه منطقه با خانواده هامون باهمیم انگار مسافرتیم. موقع برگشت ماشین ما ک حرکت میکنه اون میدوه دنبال ماشینمون. اصلا این دیدنش توی حالات مختلف رفته رو مخم. کلا همیشه هستش. اولا بی توجه بودم گفتم لابد حواسم نبوده فکر کردم اما الان نه مدام بیشتر میشن و من هیچ فکری واسش ندارم

  9. asal می گوید

    سلام
    من یکی از دوستامو دو ساله ندیدم و دو سال پیش بهش وابستگی زیادی داشتم الان حدودا یک هفتس خوابشو میبینم و بعدش از خواب میپرم و بعدش دیر خوابم می‌بره برای چی اینطور میشم؟

    1. Fati می گوید

      😳من ی دوست داشتم دقیقا دوسال پیش و واسه ی مدت خیلی بهش فک میکردم دقیقا هم اسمش عسله اسم دوستت چی بود؟ نکنه خودتی عسل

  10. نسیم می گوید

    سلام ببخشید من چند ماه پیش از عشقم جدا شدم بخاطر خانواده هامون مجبور شدیم از هم جدا شیم الانم هرشب خوابشو میبینم نمیدونم چرا یک شب خواب دیدم دوباره برگشته و داریم به هم دیگه پیام میدیم ی شب عم خواب دیدم باز رل زده واقا اینا عذابم میده اینکع میگن وقتی خواب کسیو میبینی ینی بهت فکر میکنه راسته ؟

    1. zaree می گوید

      این ممکنه برای یه سری از اتفاقات صدق کنه اما فقط تئوریه و از نظر علمی ثابت نشده
      ولی خب در این مورد شاید راست باشه

  11. لیا می گوید

    دوست صمیمی بچگیم یه پسر بود که ما بعد از ۱۲ سالگی جدا شودیم چون خانوادمون نمیزاشتن بعد که اون ایدیمو پیدا کرد بهم پیام داد ابراز علاقه کرد ما دعوامون شود اون رفت من سه یا چهار ساله اونو مدام تو خوابم میبینم گاهی تو خواب کار هایه عاشقانه میکنیم گاهیم از هم متنفریم اما کنار همیم متوجه نمیشم چرا خوابشو میبینم🤦🏻‍♀️؟؟؟

  12. zaree می گوید

    سلام دوستی دارم ک هرشب خواب ینفرو میبینه ک خیلی عجیبه حتی دختر پسر بودنش مشخص نیست و فقط و فقط با دوست من از اول تا آخر حرف میزنه یطوری ک انگار اصلا فرد دیگه ایو نمی‌بینه
    مدتیه به این شخصی ک توی خوابشه وابسته شده و کل روزو میخوابه تا فقط اونو ببینه و با اون حرف بزنه یجورایی خیلی بهش آرامش میده و آرومش میکنه
    ولی این اصلا چیز خوبی نیست بنظرم
    حتی حاضره بمیره تا واسه همیشه پیش اون آدم باشه
    نمیدونم چه کاری باید واسش انجام بدم اوضاع خوبی نیست اصلا…

  13. Im aboli می گوید

    سلام من خواب یک دختری رو میبینم ک واقعا از صمیم قلب خیلی دوسش دارم…! تو این ماه ۳ بار خوابش دیدم واقعا دختری هس ک دوسش دارم میخوام برنامه اینده رو باهاش بچینم کسی ک اگه میخوام زندگی مشترک داشته باشم فقط و فقط و فقط اونه و خلاص! غیر اون نه

  14. آرزو رضایی می گوید

    چه خوب تحلیل کردید من جوابمو گرفتم
    خیلی ممنون از اطلاعات خوب تون
    امیدوارم بتونم این مسئله رو با خودم حل کنم و کنار بیام باهاش

  15. فرانک رضائی می گوید

    سلام. من سه روزه پشت سرهم یکیو میبینم که بهش اول خیلی فکر میکردم ولی الان نه البته یه بار چهرشو دیدم، یه بار تلفنی باهاش حرف میزدم یه بارم تو صفحه چتم دیدم استوری گذاشته این نشانه چیه اونم به من فکر میکنه؟

  16. فاطمه می گوید

    سلام من خواب دخترعمه هاموخیلی میبینم بااینکه نه هم سنیم و نه همشهری و سالی یه بار شاید ببینمشون. ولی این اخری خیلی خوابشونومیبینم دلیلش چیه؟

  17. Ni می گوید

    سلام خسته نباشید
    شخصی من رو بلاک کرده
    ولی من مدام خوابشو میبینم
    و من اصلا به اون فکر نمیکنم
    علتش چیه؟

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.