کم خونی از جمله بیماری هایی است که افراد زیادی با آن درگیر هستند. کم خونی می تواند مشکلات جدی در بدن ایجاد کرده و کارکرد صحیح بدن را مختل کند. کم خونی عامل اصلی خستگی، بیحالی، رنگ پریدگی، ریزش مو و بسیاری مشکلات دیگر است. در این نوشته درباره کم خونی، انواع کم خونی، علائم، دلایل و خوراکی های مفید برای درمان کم خونی صحبت شده است.
در این پست به طور کامل به بیان علت و درمان گرفتگی عضله همسترینگ می پردازیم.
در این مطلب شما کمبود ویتامین هایی که موجب سوزن سوزن شدن بدن می شود را مطالعه می کنید.
در این مطلب به طور کامل درباره انواع مختلف گرفتگی عضلات و کمبود چه چیزهایی باعث این گرفتگی ها می شود توضیح داده ایم.
سبوس برنج ترکیبی از پوسته برنج یا گندم است که سرشار از ویتامین می باشد و خواص زیادی دارد. برای آشنایی با خواص سبوس برنج این مطلب را دنبال کنید.
اگر می خواهید بدانید علائم کمبود ویتامین در بدن چیست، پیشنهاد می کنم این مطلب را از دست ندهید.
اگر می خواهید بدانید که گردو و بادام برای قند خون مفید هستند یا نه این متن را بخوانید.
گاباپنتین برای پیشگیری و کنترل تشنجهای جزئی، تسکین نورالژی پس از تبخال پس از زونا و سندرم پاهای بیقرار متوسط تا شدید تأیید شده است. در این مطلب به شناخت عوارض گاباپنتین و اینکه داروهایی که باید در حین مصرف گاباپنتین از آنها اجتناب کنید، نحوه مصرف گاباپنتین و سایر پرسش ها و پاسخ های مهم درباره ی این قرص پرداخته شده است.
تجمع کلسترول بد خون می تواند برای ما دردسر ساز باشد. مواد غذایی بیشترین تاثیر را در سلامتی ما دارند و با داشتن یک رژیم غذایی با کلسترول پایین براحتی می تواند کلسترول را کنترل کرد. در این مطلب به معرفی چند مواد غذایی که باعث کاهش کلسترول میشود می پردازیم.
تغییر خلق و خو و رفتارهای ما همیشه وابسته به عوامل خارجی نیست. گاهی این تغییرات از مغز نشات می گیرد. اگر می خواهید با هورمون های موثر در خلق و خو آشنا شوید و کم و زیاد شدن آنها را کنترل کنید، این مطلب را از دست ندهید.
افرادی که تصمیم به ترک تریاک می گیرند، در حین و بعد از ترک باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشند. اما برای ترک تریاک چه غذاهایی بخوریم؟ در این مقاله برخی مواد غذایی مناسب برای ترک تریاک آورده شده است.
فیبر محلول از جمله مواد مفید و ضروری برای بدن است که نقش مهمی در سلامتی دارد. اما ممکن است مواد غذایی حاوی فیبر محلول را نشناسید. برای آشنایی با مواد غذایی با فیبر محلول بالا، این مطلب را دنبال کنید.
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت محفوظ است. هرگونه کپیبرداری تنها با ذکر منبع مجاز میباشد.