ورزش

تعداد مطالب: 114

نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 2 مارس 2021

حرکات ورزشی برای از بین بردن سلولیت پشت ران

سلولیت ران پا یکی از شایع ترین تغییراتی است که باعث ناهمواری سطح پوست می شود و اکثر خانم ها…

نویسنده: ساناز محمدی تاریخ: 15 فوریه 2021

خیلی از افراد بطور ژنتیکی ترقوه هایی برجسته دارند که یک امتیاز محسوب می شود! داشتن ترقوه می تواند به…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 9 فوریه 2021

شروع ورزش منظم یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. پس از شروع ورزش،…

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 9 فوریه 2021

ورزش کردن در همه ی سنین برای همه ی انسان ها نیاز است. وقتی ورزش می کنیم هم به سلامتی…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 31 ژانویه 2021

اگر چالشی را برای دوستان فوتبالی خود درنظر دارید یا با دوستان خود در یک کافه قدیمی قرار دارید که…

نویسنده: مرجان نظری تاریخ: 31 ژانویه 2021

همه به دنبال تناسب اندام و زیبایی و سلامتی بدن خود هستند و با رعایت رژیم های غذایی و ورزش…

نویسنده: زینب محمدی تاریخ: 13 ژانویه 2021

ورزش کردن در هوای سرد فواید و عوارضی دارد. برخی افراد فکر می کنند با سرد شدن هوا دیگر نباید…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 19 دسامبر 2020

با امید به پیروزی تیم پرسپولیس در فینال بازی های آسیا مجموعه ای از عکس تیم پرسپولیس برای پروفایل با…

نویسنده: مرجان نظری تاریخ: 19 دسامبر 2020

چگونه میتوانیم گودی کمر را از بین ببریم؟ تمرین های مناسب برای بهبود گودی کمر چیست؟ سه تمرین برای بهبود…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 28 نوامبر 2020

در این مقاله بیوگرافی کامل دنیل مدودف روسی تنیس باز حرفه ای جهان را به همراه عکس های جدیدش در…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 28 نوامبر 2020

مارادونا در سن 60 سالگی بر اثر مرگ مغزی فوت کرد. در این مطلب بیوگرافی دیه گو مارادونا و ارتباطش با…

نویسنده: مهدیه حسینی ها تاریخ: 24 نوامبر 2020

ولادیمیر رومانوویچ اَلکنو (Владимир Романович Алекно‎) که از فروردین سال ۱۴۰۰ سرمربیگری تیم ملی ایران را به عهده خواهد گرفت….