برای ترک عادت ناخن جویدن باید اول علت آن را شناسایی کنید تا بتوانید محرک ها را کاهش دهید. سپس ترک ناخن جویدن را آهسته و پیوسته انجام دهید. علاوه بر روش های ترک ناخن جویدن که در این نوشته اشاره شده باید از استرس و اضطراب نیز دوری کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
دراین مطلب هر آنچه باید در مورد ترس از آمپول، فوبیای آمپول، سوزن هراسی و یا تریپانوفوبیا بدانید را به همراه علائم و درمان این اختلال را مطالعه می کنید.
انرژی منفی چیست؟ ممکن است فناوری لازم برای اندازهگیری انرژی های منفی را نداشته باشیم، اما احتمالاً میدانید انرژی منفی…
راه حل دقیق و معرفی شده ای برای درمان سرطان وجود ندارد. اما روش هایی هم وجود دارد که جواب…
چگونه به هیچ چیزی فکر نکنیم این که بیش از اندازه در مورد یک موضوع خوب یا بد فکر می…
ناخن خوردن یک عادت بسیار رایج در دوران کودکی است. اگرچه، میتواند برای والدین آزاردهنده باشد اما اغلب بدون ضرر…
آیا اغلب این فکر در ذهنتان است که «از خودم بدم میآید»؟ در صورتی که ذهن شما نیز پر از…
از دست دادن نیروی محرکه در مشارکت در کارهایی که زمانی عاشق انجام دادنشان بودهاید، میتواند ناامیدکننده باشد؛ به خصوص…
گاهی تشخیص اعتماد به نفس از عزت نفس مشکل می شود. در این نوشته به شما کمک می کنیم که متوجه شوید آیا عزت نفس دارید یا نه؟ نحوه تشخیص اینکه عزت نفس داریم یا نه، نشانه های عزت نفس پایین و راههای تقویت عزت نفس آورده شده است.
من همیشه راه رفتن زیر باران را دوست دارم چون هیچ کس گریههای من را نمیبیند. این یکی از سخنان…
همانطور که می دانید هر کدام از رنگ ها دارای نماد و معنای خاصی می باشند. در این مقاله معنی رنگ بنفش ، نماد رنگ بنفش، شخصیت افرادی که به رنگ بنفش علاقه دارند آورده شده است.
در این مطلب درباره نحوه برخورد با کودک اوتیسم توضیح داده شده است.
تمامی حقوق مادی و معنوی این وبسایت محفوظ است. هرگونه کپیبرداری تنها با ذکر منبع مجاز میباشد.